ゼロスポシンキュウ・セイコツインミノシマ
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 福岡県福岡市博多区美野島２丁目２６―２６
- 【電車】高宮駅(福岡) から1.3km （徒歩17分）/【バス】百年橋から230m （徒歩3分）
ゼロスポ鍼灸 整骨院 美野島のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-11-29 11:30:09.0
- アウターマッスルとインナーマッスルをご存知ですか？
- アウターマッスルとインナーマッスル。聞いたことはあるけど違いは分からない。
働きを知らない。という方が多くいらっしゃいます。
アウターマッスルとは、何なのか・・・。
アウターマッスルは、自分で鍛える事の出来る筋肉です。
瞬発的な力を発揮する時に使い、持久力はない筋肉です。
インナーマッスルとは・・・。
自分で鍛えるのがとても難しい筋肉です。
持久力があり、意識的に使う事のない筋肉で、心臓の筋肉、
呼吸に関する筋肉、姿勢維持のための筋肉など体の中でもとても重要な所に
使われている筋肉です。
こんな方いらっしゃいませんか？
・最近つまづきやすい
・疲れやすい
・眠りが浅い
・いい姿勢を維持できない
・四十肩、五十肩症状がで始めた
・腰痛、ぎっくり腰
このようなお悩みは、インナーマッスル、腸腰筋の低下によって起こっています。
インナーマッスルを自力で鍛えるには、3年から5年はかかります。
そこで当院では、機械によって最短半年で鍛えることが出来ます。
ご興味の方は是非一度当院までお問い合わせください。
―――――――――――――――――
【ゼロスポ鍼灸・整骨院 美野島】
▼営業時間
平日 ：11:00～20:00
土日祝：9:00～18:00（予約優先）
▼住所
福岡県福岡市博多区美野島２丁目２６―２６
▼TEL
092-474-6505
―――――――――――――――――
骨盤矯正/整体/マッサージ/ヘッド/肩こり/マタニティ/産後/矯正/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/筋膜/筋膜リリース/むくみ/反り腰/ダイエット/骨盤/足つぼ/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲骨はがし/ドライヘッドスパ/骨格矯正/Ｏ脚改善/もみほぐし/フット/整骨院/美脚/歪み/足裏/リフレクソロジー/リラクゼーション/ヘッドスパ/根本改善/体質改善/睡眠改善/福岡/博多駅周辺/西鉄平尾/渡辺通/薬院/住吉/博多駅南
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