ゼロスポシンキュウ・セイコツインミノシマ
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 福岡県福岡市博多区美野島2丁目26―26
- 【電車】高宮駅(福岡) から1.3km (徒歩17分)/【バス】百年橋から230m (徒歩3分)
ゼロスポ鍼灸 整骨院 美野島のブログ
- ストレートネックと頭痛の関係〈博多区 美野島〉
- 皆さんこんにちは!
ゼロスポ鍼灸整骨院美野島です!
皆さんはストレートネックをご存知でしょうか?
ストレートネックとは、正常な姿勢よりも首が真っすぐになってしまった状態を指します!
ストレートネックが頭痛の原因!?
正常な首のゆるやかなカーブになっており、横から見た場合には「く」の字状、緩やかな「C」の字状の形をしています!
ストレートネックになってしまう原因としては挙げられるのは、、、
・スマホ、携帯の見過ぎで首が前傾姿勢になっている
・仕事でパソコン作業をしている時に前傾姿勢になっている
・猫背または反り腰と言われることが多い
・高すぎる枕を使っているなどの身体に寝具が合っていない
などが原因で徐々にストレートネックになってしまいます!
ストレートネックの姿勢を放置した結果、肩こりや首の痛みといった症状が出るだけでなく、
肩こりや首の痛み以外の悪影響が身体に現れる恐れがあります!
その中でも日常生活に支障を来す可能性があるのが頭痛です!
頭痛は慢性化した肩こりや首こりが原因になることがほとんどです!
肩周辺の筋肉の硬直によって、肩から首にかけての筋肉が引っ張られて痛みやコリを感じ、それが原因で頭痛に繋がります!
今辛い首肩の痛みや首こり肩こりにお悩みの方、ストレートネックなど姿勢の悪さを気にされている方は是非一度ゼロスポ美野島にご相談ください!
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【ゼロスポ鍼灸・整骨院 美野島】
▼営業時間
平日 :11:00~20:00
土日祝:9:00~18:00(予約優先)
▼住所
福岡県福岡市博多区美野島2丁目26―26
▼TEL
092-474-6505
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