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ハートフル鍼灸院

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ハートフル鍼灸院のブログ

最新ブログ一覧

174件のブログがあります

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おすすめデザイン

投稿日：

2025-06-08 14:53:34.0

投稿者：

堂下歩未

むくみ改善に効果的なツボ UP

こんにちは！ハートフル鍼灸院です＾＾身体がむくみ思ったように体が動かしにくい、、、そんな日常生活送っていませんか？「身体がむくむ」というのは、体の中に余分な水分がたまって…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-06 14:46:25.0

投稿者：

野山理紗

寒暖差で体調崩していませんか？ UP

こんにちは！ハートフル鍼灸院です！寒暖差による身体のだるさでお悩みの方必見！夏かと思うほど暑い日が続くと思ったら、薄着だと肌寒かったり…なんだか調子が悪いと感じていません…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-04 13:27:48.0

投稿者：

堂下歩未

梅雨時の気分の重さは「湿邪」のせい？ UP

こんにちは！ハートフル鍼灸院です＾＾梅雨時の「なんとなく気分が重い」「やる気が出ない」は、湿邪による“巡りの停滞”のサインなのです。湿邪の性質とは体も心も“重だるく”感じ…続きを見る
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投稿日：

2025-06-03 12:01:06.0

投稿者：

井上聖与

紫外線が気になる季節、美容鍼で内側から肌ケアを♪ UP

日差しがだんだん強くなってきましたが、紫外線対策はできていますか？紫外線は夏だけでなく、春からすでにしっかり降り注いでいます。紫外線を浴びることで、肌の乾燥・くすみ・シミ…続きを見る
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投稿日：

2025-05-30 10:44:32.0

投稿者：

井上聖与

暑くなってきましたが水分、ちゃんと摂れていますか？

だんだん暑い日が増えてきましたね。汗をかくことも多くなってくるこの季節、知らないうちに体が水分不足になっているかもしれません。水分が足りなくなると、身体の巡りが悪くなり、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-26 12:30:38.0

投稿者：

堂下歩未

寒暖差対策におすすめの鍼灸ポイント

こんにちは！ハートフル鍼灸院です＾＾寒暖差が激しいと、自律神経が乱れやすくなり、肩こりや頭痛、疲労感など体調不良を引き起こすことがあります。鍼灸は自律神経のバランス整える…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-26 12:10:53.0

投稿者：

堂下歩未

最近流行りの耳つぼはどう違うの？

耳つぼはどう違うの？耳つぼは、西洋医学的な視点やフランスの「オーリキュロセラピー（耳介療法）」に基づいて発展してきました。耳は「全身が映し出されている場所」と考えられ耳の…続きを見る
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投稿日：

2025-05-22 14:16:47.0

投稿者：

井上聖与

梅雨の不調に、やさしく整える鍼灸ケア

じめじめした梅雨の季節。「なんとなくだるい」「気分がすっきりしない」「肩や首が重たい…」そんなお悩みはありませんか？実は、梅雨の時期は気圧や湿度の変化で自律神経が乱れやす…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-21 10:23:59.0

投稿者：

堂下歩未

室温28度で快適に過ごすには？体温調整のポイント

こんにちは！ハートフル鍼灸院です＾＾夏になると「エアコンは28度設定」とよく聞きますが、「暑くて無理！」と感じる方も多いですよね。実は、人の体は外の気温に合わせて汗をかいた…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-20 11:19:18.0

投稿者：

堂下歩未

【撫で肩・巻き肩のあなたへ】

こんにちは！ハートフル鍼灸院です^ ^「生まれつきだから…」とあきらめていませんか？撫で肩・巻き肩は、見た目も不調も、正しいケアで大きく変わります！ここでは、あなたに合った…続きを見る