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整体院マオリ 表参道 明治神宮前店(整体院maoRi)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-08 11:28:27.0
- No.92 腸を揉むのはダメ！？
- こんにちは！
押す、揉むは内臓の調子を整えるの逆効果！？
健康法として、内臓を押したり揉んだりするものがありますね。
もし、今これらを行っている方がいらっしゃいましたら
"すぐに辞めてください！"
危険だからです！
内臓はとっても繊細な器官です。押したり揉んだりしてしまうと刺激が強すぎるため緊張し固まりやすくなり、その後違和感が続いたり、痛みが出る可能性があります。
万が一その場で緩んだ感じがしたとしても長期的なスパンで見てみるとマイナスな要素がとってもおおきいのです。
そもそも押したり、揉んだらしなかったから固まったわけではないです。
内臓を押したり、揉んだりするような手段を探す前に、負担がかかっている理由、原因を追求していく事が大切になっていきます。
根本的な原因を追求していく事であなたに必要な最短で安全にお身体良くするための手段が見つかっていきます！
次回もお楽しみに！
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