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トリアス鍼灸接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-07-15 13:58:52.0
- 更年期障害
- こんにちは！
薊野西町にあるトリアス鍼灸接骨院です。
今回は「更年期障害」です。更年期障害とは、
「更年期にあらわれる多種多様の症候群で、
器質的変化に相応しない自律神経失調症」
とされています。
閉経前後5年間くらいのことを指します。
日本における閉経年齢は50.5歳と
言われていますので、
おおよそ45～55歳くらいの期間となります。
閉経が近づくと卵巣の働きが低下し、
女性ホルモンの一つである
「エストロゲン」の量が急激に減少します。
それにともなって身体にでてくる様々な症状が
現れてしまいます。
この女性ホルモンには、
月経・妊娠のコントロール以外に、
骨量の維持、自律神経の安定、記憶力の維持など
重要な働きをつかさどっています。
逆に、ストレスや過労、不規則な生活などが
続くと自律神経のバランスが崩れ
エストロゲンが減少し、
更年期のような症状が現れてしまうこともあるため、
卵巣の機能が安定しているはずの20～30代女性でも
更年期のような症状が現れてしまうこともあります。
◇更年期障害の原因と背景
１）卵巣機能の低下
女性は加齢に伴って、
エストロゲンの分泌が減少してきます。
すると、脳の視床下部にある
下垂体と呼ばれる部分から
「もっとホルモンを出しなさい」
と指令が出ます。
その司令が出れば出るほど、脳が混乱します。
視床下部は、身体の様々な機能を調整する
自律神経もコントロールしているため、
のぼせや冷えなどの不調が起きてしまいます。
２）社会的な立ち位置と環境の変化
更年期は人生の中でも大きな変化が
多い時期ともいえます。
子どもの成長に伴う母親の役割終了、
子どもの進学や就職などによる心配からの開放、
両親・近親者・友人の病気や死、
働く女性においては責任ある立場や地位につくため
仕事の量やストレスの増加。
上記で思い当たるところはないでしょうか？
精神的にも疲労を感じ、免疫機能も衰えてしまうので、
様々な不定愁訴を感じやすい状態になってしまいます。
鍼灸施術は自律神経やホルモンバランスを
整える効果があります。
お身体のことでお悩みのことがございましたら
お気軽にお問い合わせください。
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投稿者
トリアス 鍼灸接骨院
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