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ホワイトニングショップ 水戸駅前店のブログ
- 朝の歯磨き
- こんにちは!ホワイトニングショップ水戸駅前店です!
皆様は、朝起きたら歯磨きしていますか?
それともご飯を食べた後にしていますか?
どちらの方が効果的かというと、実は朝食前なんです!!
寝てる時は唾液の量が減り、口の中は乾燥しやすくなります。
その為、口の中の細菌が繁殖するため、朝起きた時はとても不潔な状態となっています。
その状態で食事をしてしまうと、その細菌達も一緒に飲みこんでしまうため、朝起きたらすぐするのがおすすめです♪
ただ、食事後も食べかすを落として、虫歯や歯周病の原因となる細菌を除去する目的があるため、起きた後と、朝食後の2回する事をおすすめしております!ホワイトニングショップ水戸駅前店
〒310-0011
茨城県水戸市三の丸1-1-3
080-3673-2427
Instagram:whiteningshop_mito
LINE:@383hblyh
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