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TOIVO【ピラティス/骨盤矯正/もみほぐし/ヨガ】

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トイヴォ(TOIVO)のブログ

最新ブログ一覧

26件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-15 15:56:20.0

投稿者：

手嶋理菜

4月のご予約可能になりした！

こんにちは！今日はお天気が良く暖かいですね♪スタジオからの景色、今日も綺麗です！城址公園の桜もあともう少しで咲き始めそうです！桜が満開になるのが楽しみです♪4月のご予約ス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-05 22:33:09.0

投稿者：

手嶋理菜

外部イベント

こんばんは！Toivo手嶋です。今日は1日雨でしたね。いかがお過ごしでしょうか？毎月1回行われているホルトホール3階ホルトガーデンさんとToivoのコラボ企画、カフェヨガ！！次回は、3…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-01 04:38:28.0

投稿者：

手嶋理菜

3月スタート

おはようございます！Toivo手嶋です。今日から3月、早いですね！最近は雨が降ったり寒かったり暖かかったり、気温、気圧の変化により不調を訴える方々が多くみられます。そういう時、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-22 07:37:36.0

投稿者：

手嶋理菜

3月のグループレッスン

おはようございます。Toivoの手嶋です。3月のグループレッスンのスケジュールが出ました！レッスンの強度としては、レベル1 キャンドルヨガ、癒しヨガレベル2 腸活ヨガレベル3 骨盤…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-21 10:07:13.0

投稿者：

手嶋理菜

ミモザ

こんにちは！Toivoの手嶋です。今日も雨ですね、、、季節の変わり目で体調崩しやすい時期です。メンテナンスに良かったらお待ちしております♪♪昨日、お花屋さんに行き、もこもこの…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-20 07:58:08.0

投稿者：

手嶋理菜

休日の過ごし方

おはようございます。Toivoの手嶋です。休日は、愛犬とお出かけを楽しんでいます！お気に入りの大神ファームへ。菜の花がとても綺麗でした♪♪もう少ししたらミモザになるそうです！…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-19 06:46:31.0

投稿者：

手嶋理菜

硬くなった体をストレッチ

おはようございます。Toivoの手嶋です。今日は人気のストレッチについて！ストレッチをすることで、可動域が広がり、血流改善やケガの予防などに効果が期待できます。また、可動域が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-18 11:34:36.0

投稿者：

手嶋理菜

スタジオからの景色

こんにちは！Toivoの手嶋です。今日はすごく天気が良く気持ちがいい気候ですね！9:00~ピラティスのグループレッスンがあり、たくさんの方々にご参加頂きました！！暖房も入れず、窓を…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-16 10:41:33.0

投稿者：

手嶋理菜

キャンドルヨガ

こんにちは♪Toivoの手嶋です。先日、スタジオは1周年を迎えました！これからも心と体の健康に対しての知識、技術の向上に努めていきます！今日は、グループレッスンのキャンドルヨガ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-07 03:57:23.0

投稿者：

手嶋理菜

桜が咲きました！

おはようございます！Toivoの手嶋です。早寝早起き、心がけてます♪♪早く寝すぎてこんな時間に投稿！只今、3:50この時間の静かな感じ外も静か、いい感じです♪♪今日の投稿は、スタ…続きを見る