カラダカイフクセラピー ヒガシヒロシマセイタイイン
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- 広島県東広島市西条町御薗宇5441-1 エスポワールFビル1階
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からだ回復セラピー 東広島整体院のブログ
- 長年の首こり、肩こり改善しました!
- 40代 男性
症状 首こり、肩こり
島根県から単身赴任でご来院頂いております。生産管理の仕事をしており、元々首こり、肩こりがあり、2週間に1回別の整体院に通っていました。通っても、その時だけで最近では整体を受けても楽にならないばかりか腰痛も出始めました。肩甲骨周りが常にガチガチで怠く、なかなか疲れもとれませんでした。このままだと仕事を続けていけなくなるのではないかと不安になり当院にご来院されました。
経過
まずは、身体の土台を安定させるために骨盤周りを安定させていきました。すると少しずつ身体の変化を実感することができました。その後は背中や首周りのインナーマッスルを鍛え首こり、肩こりを改善していきました。初めに来ていただいた時よりも身体の調子が良くなり、しんどさが全く変わっていきました。現在は朝エクササイズをやるのとやらないのとでは1日の身体の疲労が変わるとおっしゃられており、エクササイズを続けて頑張っています!
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