サロンのNEWSのブログ2ページ目｜リカバリー整体ヒロ表参道(Recovery整体 HIRO)

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リカバリー整体ヒロ表参道(Recovery整体 HIRO)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

29件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-30 14:15:30.0

投稿者：

横山広和

歳を取れば取るほど悩みは多い

40代の人が悩む不調ランキングとしては、疲れやすさ、自律神経の乱れ、肩こり、腰痛、股関節の症状などが出るみたいです。病院に行くまででも無いけど不調を起こしてしまうそんな体の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-30 09:09:34.0

投稿者：

横山広和

歌う事が肩こり改善になる

おはようございます！朝から健康知識プッシュUP！肩こりを改善させるために「ストレス対策必須！今日から出来るおすすめはお風呂で歌う！通勤途中に大好きな音楽を聴いてのめり込む。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-30 09:09:01.0

投稿者：

横山広和

深呼吸してますか

おはようございます！朝から健康知識プッシュUP！肩こりを改善させるために「呼吸を意識することが大事です。鼻から息を吸って口ではく。5秒かけて8秒ではく。イライラも軽減します」…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-15 16:55:28.0

投稿者：

横山広和

実際に整体を受ける理由

おはようございます！朝から健康知識プッシュUP！肩こりを改善させるために「実際に整体やマッサージを受けてほしい。疲労はどうしても溜まるから。我慢してもいい事ありません。本日…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-11 20:00:45.0

投稿者：

横山広和

お風呂に入って欲しい

おはようございます！朝から健康知識プッシュUP！肩こりを改善させるために「お風呂に入り体の体温を保つことが大事。体温が一度下がるだけで免疫は30%下がります。シャワーだけはダ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-05 11:47:10.0

投稿者：

横山広和

踵擦って歩いていない？

おはようございます！朝から健康知識プッシュUP！肩こりを改善させるために「靴の踵のすり減り方を見てほしい。外側が減っているのか？内側が減っているのか？減ったままの靴を履いて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-01 13:02:05.0

投稿者：

横山広和

寝る前の携帯は禁止

おはようございます！朝から健康知識プッシュUP！肩こりを改善させるために「暗い部屋での携帯はいけません。ブルーライトが目と通じて脳を刺激します。明るい部屋でいじり、寝る前は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-29 18:59:24.0

投稿者：

横山広和

簡単な体操で肩こりは楽になる。

おはようございます！朝から健康知識プッシュUP！肩こりを改善させるために「おすすめは運動はラジオ体操です。意外ですか？全身を動かすあの体操は最強だと思います。」本日も、元気…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-28 11:29:50.0

投稿者：

横山広和

整体を受けた事がない人へ

今、現在整体を受けた事がない人へ。皆、それぞれ理由があると思う。1.お金がない2.時間が合わない3.相性が合う人がいない4.効果がないここらへんがあげられると思うけど、そこで新し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-21 08:44:54.0

投稿者：

横山広和

ストレス対策！

おはようございます！朝4時！朝から健康知識プッシュUP！肩こりを改善させるために「ストレス対策必須！今日から出来るおすすめはお風呂で歌う！通勤途中に大好きな音楽を聴いてのめ…続きを見る