precious~ホワイトニング/マッサージ/ヘッドスパ/小顔/痩身/シミニキビケア/肩こり~
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プレシャス(precious)のブログ
- スーパーフードのアサイーボウル
- こんにちは(*'ω'*)
飽き症なわたしですが、、、
アサイーボウルにはまだハマり続けています(^^♪
アサイーは、一般の食品よりも栄養価の高い「スーパーフード」として知られていて
その栄養価の高さから「奇跡のフルーツ」とも呼ばれています♪
お休みの日はお友達とアサイー食べに行ったり、
家でも自分で作るので材料は常備してます(#^^#)
最近はアサイーのお店もかなり増えて
手軽に買えるようになりました♪
私はココナッツは必ずトッピングします(*^^*)笑
アサイーってなに?って方も多いと思うので
次、アサイーの効果について書いていきます♪
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