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あかばね晴海整骨院

アカバネハルミセイコツイン

  • 接骨・整骨
  • あん摩・指圧
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  • リラク
  • 東京都北区赤羽西1-4-15
  • 赤羽駅徒歩1分【あかばね晴海整骨院】

あかばね晴海整骨院のブログ

最新ブログ一覧

334件のブログがあります

1/34ページ 次へ

  • 長時間のデスクワークがなぜ背骨を歪ませるの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-06 19:00:50.0
    投稿者:
    スタッフ
    今回は、背骨を歪ませる原因になっているひとつ「長時間のデスクワーク」についてご紹介します。背骨は首から腰にかけて、小さい骨が連なってできており元々S字カーブという弯曲が存…続きを見る
  • 深呼吸をすることで起こる体の変化
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-06 09:15:10.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。本日は前回に引き続き、呼吸のお話をしていきます。浅い呼吸から深い呼吸にすることで身体に起こる変化をお伝えいたします。・酸素の取り込む量が増えることで、疲労軽減…続きを見る
  • 凝りについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-05 15:24:46.0
    投稿者:
    スタッフ
    「仕事しても疲れるし、運動しても疲れるしどうしたら良いの?」確かにどちらも疲れます。但し、施術する側からの目線だとカラダの状態は全然違います。仕事疲れの場合、特にデスクワ…続きを見る
  • 骨盤矯正をするべき人の特徴
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-05 09:01:12.0
    投稿者:
    スタッフ
    骨盤矯正がおすすめな人はダイエットを効果的にしたい、産後太りを解消したい腰痛/肩こり、身体の歪みが気になる、頭痛などの痛みに悩んでいる人です。・骨盤の代表的な歪み方は3タ…続きを見る
  • 疲れにくい身体にする為に姿勢を良くしましょう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-04 15:23:57.0
    投稿者:
    スタッフ
    スマホ首・巻き肩・猫背・反り腰などの姿勢は見た目の印象が老けて見えるだけでなく、疲れやすい、疲れが取れにくい身体になってしまいます。パソコンやスマートフォンなどを長時間同…続きを見る
  • 偏頭痛
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-04 09:17:12.0
    投稿者:
    スタッフ
    偏頭痛をお持ちの方はいらっしゃいますか??当院をご利用される方にも偏頭痛持ちの方は多いです。自分の偏頭痛になるタイミングを把握しておくとずいぶん気持ちが楽になります♪改善…続きを見る
  • 眼精疲労
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-03 15:51:19.0
    投稿者:
    スタッフ
    目の使い過ぎによって、目だけでなく全身に疲れを感じる状態を眼精疲労と呼びます。テレビ、パソコン、スマートフォンなどの画面を長時間見たり、メガネやコンタクトの不具合で目に負…続きを見る
  • 猫背や反り腰は、、、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-03 09:31:15.0
    投稿者:
    スタッフ
    今回は猫背や反り腰を長年放置していると身体にどんなことが起こるのかをお伝えします!背中が丸まり、肩が内巻きになっている姿勢を猫背と呼びますが、猫背を放置しておくと、首こり…続きを見る
  • 足の疲れやむくみ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-02 19:31:55.0
    投稿者:
    スタッフ
    本日は足の疲れやむくみがある方必見です!立ちっぱなしだったり、長時間座り続けていると気がついたら    足がパンパンにむくんでしまった、という経験はないでしょうか。これは、重…続きを見る
  • 姿勢と筋肉の張りについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-30 15:31:31.0
    投稿者:
    スタッフ
    本日は、姿勢と筋肉の張りについてです!筋肉が張りやすい方は是非参考にしてみて下さい!姿勢と筋肉の張りの具体的な関係1. 猫背の場合背中や肩の筋肉が常に引っ張られて張りやすく…続きを見る

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