R・ラックス 神田【温活漢方ハーブスチーム/アロマリンパ/ドライヘッドスパ/足つぼ】
リラックス カンダ オンカツハーブスチーム アロマリンパ ドライヘッドスパ アシツボ
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- 東京都千代田区内神田２-14-9 神田ハウス501
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リ ラックス(R ラックス)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-05-19 13:02:55.0
- 腸内環境/神田腸セラピー
- 皆さんの腸内は綺麗ですか？
腸内環境が悪い時のサインは
・便秘や下痢を繰り返している
・肌荒れをしている
・ガスが溜まりやすい
・便やおならの臭いがきつい
・免疫が弱くなっている
・ストレスを強く感じる…などがあげられます。
腸内環境が悪いと心身に不調が出やすいです。
腸内環境が悪い方は
・胃腸に負担がかからない食事をする （添加物や外食を控える）
・ストレスをなるべく溜め込まない
・運動をする
・体を冷やさない
・海藻類、発酵食品を取り入れる
・睡眠をきちんととる
・腸揉みする
これらを意識して生活してみましょう！
腸内環境が良いと気持ちも明るくなるので良いことばかりですね（^^）
ぜひ一度お試しくださいませ♪
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Fortuna Nail＆Head Spa
R・ラックス
東京都千代田区内神田2-14-9 神田ハウス501室 301室
03-6260-9397
**************************
＜アクセス＞
JR線・京浜東北線 西口3分
銀座線 神田駅北口4分
《営業時間》
10:00～23:30最終受付22:00
《定休日》
不定休
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投稿者
叶 麗夏
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