最新ブログ一覧
167件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-21 09:30:25.0
- 投稿者:
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貞末 恭輔
皆さんこんにちは!NAORU整体鶴見院です!本日は冷え性についてお話ししていきます!頭が痛い、疲れやすいという方、もしかしたら冷え性かもしれません。冷え性は血行が悪くなること…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-19 09:47:16.0
- 投稿者:
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貞末 恭輔
皆様こんにちは!NAORU整体鶴見院です!本日は、『歯ぎしり、食いしばりが身体に及ぼす影響』についてお話ししていきます!歯ぎしり・食いしばりによって出る症状は、頭痛、首・肩こ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-18 09:38:17.0
- 投稿者:
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貞末 恭輔
皆さんこんにちは。NAORU整体鶴見院です!今回は良い睡眠をとるためのPOINTを少し書かせて頂きます。良い睡眠に必要な事を3つ紹介します。1.寝る前の3時間前までには食事を済ませてお…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-17 09:36:26.0
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貞末 恭輔
皆様こんにちは!NAORU整体鶴見院です!本日は「腰痛」についてお話ししていきます!●腰痛を悪化させる日常の落とし穴長時間の座りっぱなし: デスクワークや長時間運転することは、…
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プライベート
- 投稿日:
- 2024-05-16 09:56:28.0
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貞末 恭輔
皆様こんにちは!NAORU整体鶴見院です!本日は反り腰の予防についてお話ししていきます!デスクワークによる長時間の座り姿勢は反り腰の原因となりがちです!反り腰とは、腰が過度に…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-15 09:32:38.0
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貞末 恭輔
皆様こんにちは!NAORU整体鶴見院です!本日は血流について話していきます!デスクワーク等座りっぱなしで動かないと、血流が悪くなり、代謝も低下して、不調のスパイラルにはまって…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-14 13:45:03.0
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貞末 恭輔
皆様こんにちは!NAORU整体鶴見院です!今日は「姿勢について」話していこうと思います!実は人間は普通に生活していてもどんなに健康的な生活をしていても姿勢だったり、左右差が出…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-03 09:59:18.0
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貞末 恭輔
本日は筋肉の減少の仕方についてお話ししていきます!最後までぜひご覧ください!20歳を過ぎると脚の筋肉量は、腕や胴体の筋肉よりも早く、大きく減少します!一般的には、筋肉量は25…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-28 19:38:30.0
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貞末 恭輔
皆様こんにちは!NAORU整体鶴見院です!本日は頭痛の対処についてお話しします!!みなさんは頭痛を経験したことありますか?多くの方がひどい頭痛から軽い頭痛まで経験したことがあ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-26 10:15:16.0
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貞末 恭輔
皆さんこんにちは!NAORU整体鶴見院です!本日は頭痛の中でも多い『緊張型の頭痛』についてお話しします!緊張型頭痛は、頭の両側で感じることが多いのが特徴です。主に圧迫感や締め…
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