医療提携/小顔矯正・美肌・美髪育毛促進・ヘッドスパ ルアナヘアープラス名古屋本店
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- 愛知県名古屋市中村区名駅3-22-4 名駅前みどりビル8F
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ルアナヘアープラス 名古屋本店のブログ
- 【牡蠣は最強の美容食材】
- こんにちは。ルアナヘアープラスの高原です。先日、牡蠣しゃぶを食べてきました♪
めちゃくちゃ美味しくて大満足でした!!
ちなみに牡蠣は、海のミルクとも呼ばれ【美の魔法の食材】です!
なぜなら、牡蠣に含まれる栄養素が美容には必須なものが多いからです。
1・豊富な亜鉛・・・肌の再生を促し、ニキビや肌荒れを防ぐのに効果的★
2・たんぱく質・ビタミン豊富・・・肌のハリや弾力性を保つのに効果的★
3・抗酸化作用のあるセレンが豊富・・・紫外線から肌を守り、若々しい肌を維持するのに効果的★
その他、美肌に嬉しい成分が詰まっているだけでなく、高たんぱく質なのに低脂質で太りにくい、という女性にとって嬉しい、ヘルシーな完全食品なのです。
ただし、食べすぎは注意です!!
季節のものを積極的に取り入れ、同じ身体に取り入れるのならできるだけ栄養価の高いモノ、美や健康に繋がるものを選択していきましょう♪
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【ルアナヘアープラス】
住所:愛知県名古屋市中村区名駅3-22-4 名駅前みどりビル8F
アクセス:名古屋市駅地下街ユニモール12番出口徒歩1分
TEL:052-589-8173
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#名古屋エステ #牡蠣 #スーパーフード
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