ファーストセッコツイン ヤゴトニッセキエキミナミイン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 接骨・整骨
- 愛知県名古屋市昭和区山手通4丁目12-4 鶴田ビル1F
- 「八事日赤駅から徒歩5分」「八事駅から徒歩8分」「バス停山手通四丁目から徒歩10秒」
ファースト接骨院 八事日赤駅南院のブログ
- 朝と夜のストレッチ
- 朝のストレッチ
目覚めをスムーズにする:
寝ている間に身体が固くなっていることがあります。
朝のストレッチは身体を目覚めさせ、柔軟性を高めるのに役立ちます。
一日の準備:
朝のストレッチは、一日の活動の準備として効果的です。
筋肉をほぐし、姿勢を整えることで、一日中の姿勢や動作の負担を軽減します。
夜のストレッチ
リラックス効果:
夜のストレッチは、日中の疲れを和らげ、リラックス効果をもたらします。
特に、就寝前に行うことで、心身をリラックスさせ、より良い睡眠を促進します。
疲労回復:
一日の活動で疲れた筋肉をストレッチすることで、血行が促進され、筋肉の緊張が緩和されます。
これにより、疲労回復が促進されます。
どちらの時間帯でも、自分に合ったリズムや生活スタイルに合わせてストレッチを行うことが重要です。
朝は身体を目覚めさせ、夜はリラックス効果を得るためにストレッチを行うのが一般的な方法です。
◆平日・土日祝夜22時まで営業
〒466-0815 愛知県名古屋市昭和区山手通4-12-4鶴田ビル1階
TEL:052-838-5991
#ファースト接骨院八事日赤駅南院 #ファースト接骨院 #川名 #杁中 #塩釜 #本山 #八事 #八事日赤 #ドライヘッドスパ #マタニティ #リンパ #リンパマッサージ #マッサージ #ヘッドスパ #足つぼ #痩身 #筋膜リリース #産後 #むくみ #昭和区 #瑞穂区 #天白区 #千種区 #骨盤矯正 #歪み矯正 #頭痛 #肩こり #冷え性 #腰痛 #猫背 #整体 #肩甲骨 #足ツボ #筋膜
新 規 |
¥4,850
【腰痛・肩こりでお悩みの方はコレ!】骨盤矯正+姿勢整体 ¥6,700→¥4,850
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
-
●2024-06-08
-
●2024-06-08
-
●2024-06-07
-
●2024-06-07
-
●2024-06-05
- 2024年6月分(14)
- 2024年5月分(48)
- 2024年4月分(51)
- 2024年3月分(65)
- 2024年2月分(63)
- 2024年1月分(93)
- 2023年12月分(60)
- 2023年11月分(47)
もっと見る
ファースト接骨院 八事日赤駅南院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【とにかく悩みから解放されたい人】NAOSU下平整体 ¥14,500→¥9,500 ¥9,500
|
新 規 |
【腰痛・肩こりでお悩みの方はコレ!】骨盤矯正+姿勢整体 ¥6,700→¥4,850 ¥4,850
|
新 規 |
【慢性的な肩こり・腰痛の方】トムソン骨盤矯正+姿勢整体 ¥5,600→¥4,300 ¥4,300
|
新 規 |
【社会のストレス】ドライヘッドスパ45分 ¥4,500→¥2,500 楽しい雰囲気♪ ¥2,500
|
新 規 |
【カチコチの首肩背中のこり】肩こり・頭痛改善コース ¥4,500→¥3,750 ¥3,750
|
新 規 |
【腰の疲れ・痛みが溜まってきたらコレ!】腰痛改善コース ¥4,500→¥3,750 ¥3,750
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。