美容鍼灸院 VeLine大阪梅田院【鍼灸治療×小顔×整体×美容鍼】
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ヴィーライン 大阪梅田院(VeLine)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-06 13:47:14.0
- 鼻ニキビができる原因と予防法について
- こんにちは
VeLine大阪梅田院です。
今回は鼻にニキビができる原因と予防方法についてご説明いたします。1.原因
鼻や小鼻は、皮脂の分泌量が多く、さらに鼻の毛穴は深さがあって皮脂が溜まりやすいため、ニキビの多発部位といえます。
手でニキビを触ってしまったり、紫外線を浴びたりするとニキビが悪化してしまうので注意が必要です。
また、花粉症などで鼻をかむ回数が増えると必要以上に鼻の皮脂を拭きとってしまうため、鼻のニキビができやすくなります。
2.鼻のニキビが示すお身体の不調
大人になって鼻にニキビができる場合、疲労やストレスの蓄積が原因とも言われます。
また、内臓が弱っていると鼻の下にニキビができるといわれます。
暴飲暴食、便秘などが原因となることもあるので、生活習慣を見直し、アルコールや油っぽい食事は控えるようにしましょう。
3.鼻のニキビの対策方法
鼻のニキビは、皮脂の分泌量を減らすことで予防できます。皮脂の量はホルモンバランスに影響されるので、まずはホルモンバランスを整えることを意識してみて下さい。
また、日頃の生活習慣を見直し、とくに睡眠をしっかりとるようにしてください。
鼻のニキビのについてはご理解いただけましたでしょうか？
大人になってからも鼻周りのニキビで悩まれる方も少なくありません。
生活習慣を整えお顔の状態を上げていきましょう！
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