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リーフ整骨院井土ヶ谷院のブログ

最新ブログ一覧

121件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-31 11:12:23.0

投稿者：

スタッフ一同

首こり・肩こりの原因はストレートネックかも。。 UP

今回は、現代人にとってとても身近な「ストレートネック」についてお話しします。最近、こんなお悩みありませんか？・首や肩がいつも重だるい…・デスクワークが続くと頭痛がする…・…続きを見る
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投稿日：

2025-05-28 10:08:45.0

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スタッフ一同

がんばるあなたの肩、悲鳴をあげていませんか？ UP

パソコン仕事が続いたり、スマホを長時間見ていたり。ついつい集中して姿勢が悪くなって、気づけば肩に手をやっている…。「また今日もか…」とため息が出る。本当に、肩こりって地味…続きを見る
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投稿日：

2025-05-27 12:37:23.0

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スタッフ一同

突然肩が上がらなくなるアレ、放っておくと危険かも UP

「急に肩が上がらなくなった…」「後ろに手が回らない…」「痛みで夜も眠れない」こんな症状、実は**四十肩（または五十肩）**かもしれません。四十肩・五十肩は、医学的には「肩関節…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-26 10:07:45.0

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スタッフ一同

手首がズキズキ…腱鞘炎の整骨院での対処法とは？ UP

腱鞘炎ってなに？～手首が痛いあなたへ～「スマホを触るだけで手首がズキッ…」「パソコン作業が辛くなってきた」そんな経験ありませんか？もしかしたら、それは**腱鞘炎（けんしょう…続きを見る
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投稿日：

2025-05-25 11:28:44.0

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スタッフ一同

猫背を整えると“いいこと”たくさん！ UP

こんなお悩みありませんか？「気づくと背中が丸まっている」「首や肩がいつもこっている」「スマホやパソコンの時間が長く、姿勢が悪くなった気がする」人から「疲れてる？」とよく言…続きを見る
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投稿日：

2025-05-21 10:12:25.0

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スタッフ一同

スポーツ・立ち仕事で足裏が痛い？足底筋膜炎のサイン

足底筋膜炎とは？「足底筋膜」の役割：かかとから足指にかけて伸びる筋膜炎症が起きると痛みが出る仕組み年齢・体重・運動習慣によってリスクが変わるスポーツ選手や立ち仕事の方にも…続きを見る
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投稿日：

2025-05-18 10:29:46.0

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スタッフ一同

“足が痛い”をあきらめない！外反母趾をサポート

「最近、親指の付け根が痛い」「靴が当たって歩くのがつらい」――そんな悩み、ありませんか？それはもしかしたら、外反母趾かもしれません。悪化すると、手術が必要になることもあり…続きを見る
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投稿日：

2025-05-17 11:30:13.0

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スタッフ一同

膝が痛い原因は本当に「膝」？意外な落とし穴とは。

こんにちは！今回は「膝の痛み」に悩んでいる方に向けて、少しでもお役に立てる情報をお届けしたいと思います。階段の上り下りがつらい、正座ができない、歩くのも億劫になってきた……続きを見る
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投稿日：

2025-05-15 12:42:32.0

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スタッフ一同

そのコリ、筋肉じゃなく“筋膜”かも！

● どんな効果があるの？筋膜リリースを受けることで、こんな変化が期待できます！・ガチガチだった肩・腰がふわっと軽くなる・動きやすくなる（関節の可動域アップ）・姿勢が良くな…続きを見る
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投稿日：

2025-05-14 10:18:44.0

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スタッフ一同

交通事故治療ができる整骨院をお探しの方へ

交通事故に関わる被害者は、けがだけでなく身体全体のバランスに影響を受けることがあります。この部分では、整骨院で提供される治療の重要性と特徴について解説します。＜1＞交通事…続きを見る