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神田はりきゅう整骨院楚々のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-23 11:47:46.0
- 姿勢の悪さと身体のコリについて
- みなさんこんにちは！
神田はりきゅう整骨院 楚々です。
姿勢の悪さと身体のコリについてお話ししたいと思います。
姿勢の悪さは、単純に見た目が悪いだけではなく身体のコリや張りにつながってしまいます。
特に背中から上はわかりやすいと思いますが、筋肉のアンバランスを産んでしまい、その状態が続くことで、縮こまった筋肉も伸ばされ続けた筋肉もコリやハリとなり不調につながってしまいます。
姿勢の改善を行い不調が出にくい身体作りませんか？
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