温活・しょうが灸専門 中村温灸院【肩こり/腰痛/妊活サポート】
オンカツショウガキュウセンモン ナカムラオンキュウイン カタコリヨウツウニンカツサポート
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- 東京都台東区根岸３－１２－２１
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中村温灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-08 18:02:52.0
- 首肩こり、腰痛に
- こんにちは！中村温灸院です(*^^*)
曇り空の土曜日となりました、皆さまいかがお過ごしでしょうか？
明日は雨の予報も出ていますし、今日のうちにお出かけやお買い物を楽しまれた方も多いかもしれませんね。
ここのところの冷え込みのためでしょうか。
最近はいつも以上に首肩、背中、腰回りの筋肉が硬くこわばっている方を多くお見掛けいたします。
冷たい外気に晒されて冷えた肌肉は血流が滞り、こわばりやすくなってしまいます。
また、寒さを我慢するために肩回りや首周りに無意識に力が入ってしまったり、
足元の冷えからふくらはぎや腿のこわばり、さらに腰回りのコリにもつながります。
これから先ますます冷え込みが強くなるにつれ、お身体の負担も増えていくことでしょう。
年末に向けてやらなきゃいけないことも増え、いつも以上に疲労が蓄積しやすい環境になるかもしれません。
ぜひ、早いうちにぜひこまめにケアをして、ぎっくり腰やぎっくり背中などの辛い症状に見舞われないように努めましょう。
寒い時期こそお灸で健康に！
皆さまのお越しを心よりお待ちしております(^_^)/
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