おはな整骨院 光の森院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-26 10:18:23.0
- ヘッドマッサージは何歳から行ってもいいの？
-
投稿をご覧いただきありがとうございます。
おはな整骨院光の森院の川原です。
本日は【ヘッドマッサージは何歳から行ってもいいの？】ついてご紹介いたします！
それではご一緒に見ていきましょう♪
ドライヘッドスパは、特に年齢制限がないとされており、一般的には子供から大人まで幅広い年齢層
に対応していますが、年齢や体調に合わせて適切な方法を選ぶことが大切です。
1. 子供の場合:
一般的に、子供には軽めのマッサージをしましょう。
頭皮が柔らかいため、力を入れすぎないように注意が必要です。
小さなお子様には、リラックスや心地よさを感じられる程度の優しいマッサージが向いています。
2. 成人の場合:
大人には通常のヘッドスパが行えますが、過度に力を加えると逆に頭皮に負担をかけることが
ありますので、適度な力で行うことが大切です。
3. 高齢者の場合:
高齢者にもヘッドスパは有益ですが、血行不良や疾患がある場合は、マッサージの強さを調整
したり、医師と相談したりすることが重要です。
また、あまり強くマッサージすると、逆に体調に影響を与えることもあるため注意が必要です。
年齢に応じて適切な力加減と方法で行うことが重要です。
施術者へ都度強さの調整等遠慮なく伝え、リラックスして受けることが良いでしょう。
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