フェムケアって？：2024年2月11日｜ホットナンバー(HOT number)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2024-02-11 20:42:02.0

フェムケアって？: 皆さま　こんにちは♪
日本フェムケアアカデミー
インストラクターの羽生です(^-^)/

「フェムケア」とは
female(女性)＋care(ケア)・・・という言葉の認知度は高くなりつつありますが

・具体的に何をするの？
・何もしないと、どうなるの？
・女性のお身体の周期別、効果的なお手入れ方法や周期を利用したビューティーへの近道
・妊活や産後ケア
・エイジングケア
・更年期からのお手入れ方法
・尿漏れ予防法、骨盤底筋の鍛え方・・・等々

フェムケアを深掘りすると膨大になりますので
こちらのブログやインスタ等で少しずつ発信してデリケートゾーンを持つ全ての皆様のお役に少しでも立てれば・・・

娘さんを持つお母様への知識として、お役に立てれば・・・と思っております

まずフェムケアの基本は
デリケートゾーンのスキンケアを毎日行うことです
その方法は決して難しくなく、デリケートゾーン特有のpH値を保てる専用ソープで優しく洗い保湿をすること。

日本ではまだまだ馴染みがありませんが
海外ではケアのひとつとして当たり前に根付いている習慣です。母親が娘に教えるものの１つとしてフェムケアがあります。

「フェムケア」を始めると、まず大きな変化として
女性の身体特有の悩みの緩和が期待できます。身体の不調が和らいでいくため、少しずつ心の揺れ動きも穏やかになり、結果として心の健康も保たれるようになります。

もちろん、人それぞれ身体の悩みも違えばアイテムとの相性も異なります。

女性の身体には、お月のモノ、妊娠、出産、更年期、閉経と
あらゆる状態によって悩みが生まれがちです。
まずはフェムケアの第一歩として自分の身体と向き合い、何に”ゆらぎ”を感じているのかを知ることから始めてみましょう♪

フェムケアは、何かあったときに対処するのではなく
何もないように又はいつ何が起きても乗り越えられるようにするためのケアです
予防のためのケアと聞くとまだピンとこないかもしれませんが日本の女性の多くはまだデリケートゾーンケアを知らなかっただけ

世界のあたりまえをこれから少しずつ取り入れてくださる方が増えることを願っています。

フェムケアをきっかけに自分のことを深く知り
内側から輝くことで、まだ見ぬ自分の美しさと出会うことをHOT numberはサポートしていきます。