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ほねつぎ 緑町のブログ
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投稿日：2024-05-02 21:03:46.0
- 自律神経とは・・・
- まず自律神経とは、交感神経と副交感神経の2種類あります。
心と身体を活発にする交感神経、心と身体を休める副交感神経
が上手くバランスをとりながら働いているおかげで私たちの健康は保たれていますが
乱れてしまうと身体や心に様々な影響がでます!
自律神経の乱れは
・だるさ・吐き気・肩こり・頭痛・めまい・関節痛・神経痛
・うつ病・不眠症・イライラ・集中力低下など
の症状が起こります。
自律神経が乱れる原因として、
「気象病」
・気圧の変化
・温度・湿度の変化が考えられます。
気象病に負けない為には、自律神経を整えることが大切です！当院では「頸椎の歪み」を改善することで不調ができます！
では、筋肉にまず、マッサージ・摩擦を入念に行うことにより
ほぐされた筋肉の奥深くにまで作用するという施術になります。
また周囲の筋肉自体が柔らかくなることでコリが取れ、
血液循環や自律神経の乱れを改善されていきます！
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鍼灸師 柔道整復師
若林 邦明ワカバヤシ クニアキ
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