ペシュア チバ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 千葉県船橋市習志野台1丁目31-8 エトワール習志野106
- 新京成線・東葉高速鉄道線【北習志野駅】徒歩6分
ペシュア(pecheA)のブログ
- ニキビ肌の方には避けてほしい食べ物
- こんにちは!
ニキビ専門サロンpecheAぺシュアです♪
【ニキビ改善の一つに食事の見直しは必須です】
食べたものが原因で炎症を起こし、ニキビとして毒素を出そうとします。
特定の食べ物に反応しやすい方も実は多いです。
ニキビができやすい人は、避けた方が良い食べ物をご紹介します♪
■グルテン
グルテンは腸にへばりつく為、消化するのに時間もかかり便が出づらくなります。
栄養吸収もされにくく、胃に負担がかかるので腸内環境が悪化してニキビへ。。。
代表的なものは、小麦粉・パン・パスタ・うどん・スイーツなどなど。
■乳製品
チーズやヨーグルト、牛乳などの乳製品は皮脂の過剰分泌を促す成分が含まれています。
皮脂を刺激して毛穴を詰まらせたり、ニキビ自体が悪化します。
ヨーグルトフルーツの朝ごはんが美容に良いと思われやすいですが、
ニキビ肌の方には注意が必要です。
■トランス脂肪酸
トランス脂肪酸は簡単に言うと、人工的な脂です。
インスタント食品やスナック、マーガリンなどの加工食品に多く含まれます。
過剰に摂取することで皮脂分泌を加速させたり、アレルギー反応を起こし
肌の赤みや痒みが増加する可能があります。
ニキビだけでなく、体にも悪影響を及ぼす食品です。
まずはこの3つを意識するだけでも肌は変わりますよ♪
体の内側と外側からアプローチすることで、ニキビを撃退していきましょう!
ニキビに悩む人生を変える!人生最後のニキビケア♪
悩んでいるなら一度ご相談くださいね。
*********
ニキビ・ニキビ跡専門サロン
pecheAぺシュア
〒274-0063
千葉県船橋市習志野台1-31-8-106
新京成線北習志野駅徒歩6分
駐車場:徒歩2分50台コインパーキングあり(イオン提携)
#千葉県#千葉#船橋#津田沼#八千代#千葉エステ#船橋エステ#津田沼エステ#ニキビ跡#赤ニキビ#ツヤ肌#毛穴#マスク#黄砂#花粉#北習志野エステ#ニキビ跡ケア#ニキビ跡治療#ニキビ跡皮膚科#フェイスラインニキビ#顎ニキビ#頬ニキビ#おでこニキビ#生理前ニキビ#ダウンタイムなし#メンズエステ#紫外線対策
#皮膚科#皮膚科薬#ハーブピーリング#肌荒れ#美容医療#ポテンツァ#リジュラン
新 規 |
¥11,000
人気No.1♪ 【肌質改善】ニキビケア90分フルコース¥22,000→¥11,000
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
-
●2024-06-19
-
●2024-06-14
-
●2024-06-12
-
●2024-06-05
-
●2024-06-03
もっと見る
ペシュア(pecheA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
人気No.1♪ 【肌質改善】ニキビケア90分フルコース¥22,000→¥11,000 ¥11,000
|
新 規 |
【ニキビケア・毛穴洗浄】60分 ¥11,000→¥5,500 ¥5,500
|
全 員 |
ブライダルニキビケア/お式6ヵ月前にはご予約ください/初回相談と1部位施術 ¥11,000
|
新 規 |
学生専用、保護者同伴で当日相談、あなたに最適なメニューをご案内! ¥0
|
新 規 |
ピーリング【 毛穴・たるみ・シミ・ニキビケア・跡】 ¥33000→¥22000 ¥22,000
|
新 規 |
悩みNO1顎ニキビケア|カウンセリング*皮膚専門機関に頼らないケアで改善 ¥11,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。