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鈴木接骨院 青葉区小松島院のブログ
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投稿日：2023-11-30 17:43:16.0
- 猫背、反り腰で困っていませんか？
猫背や反り腰で困っていませんか？
痛みの原因が実は原因は猫背、反り腰だった！ということが良く見受けられます。
頭が前傾したり、肩が巻いたりすると頭を支えるための負荷が首、肩、背中にかかるため、
典型的な肩こり等の原因になります。
また、反り腰は腹筋などの筋力が弱いと背筋に引っ張られる形となり腰が反っていき腰痛の原因になります。
特に最近は寒くなってきているので、体が縮こまり肩回りが丸くなりやすいですよね。
猫背、反りは、肩や腰、そして膝など至る所にまで様々な負担がかかってしまいます！
画像は当院で矯正を受けて患者様のBefore/ Afterの画像になります！
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院長/柔道整復師
佐藤 翔サトウ ショウ
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