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鈴木接骨院 青葉区小松島院のブログ
- 自律神経を整えましょう!
- こんにちは!
鈴木接骨院青葉区小松島院です!
生活の中で不安感やイライラしたり、緊張感が続くことがあったり夜寝てても目が覚める、頭痛や吐き気、めまい、疲労感が慢性的に続くようなことはありませんか?
それはもしかすると「自律神経失調症」の症状が現れているのかもしれません。
自律神経とは、体温調整や、内臓の働きなどをコントロールする神経で、無意識に常に働き続き続けています。
そして自律神経には2種類あり、昼間に活動を行う際に優位になる「交感神経」と夜にリラックスしているときに優位になる「副交感神経」があります。
私たちは、これらが相互に作用することで、心や体のバランスを整えることができています。
「交感神経」と「副交感神経」のバランスが崩れ、うまく切り替えがいかなくなると上記のような症状が現れます。
☆自律神経の乱れにも効果的☆
鈴木接骨院青葉区小松島院では自律神経を整える為の施術として当院独自の手技療法にて、全身の筋肉をほぐしていき、リラックスさせていきます。
また、興奮状態の神経を落ち着かせて、副交感神経を優位にする効果のある特殊な機械を用いて自立神経を調節している星状神経節とよばれるポイントに照射をすることによって神経のバランスを整えていきます。
自律神経の乱れかも。と感じているかた、是非一度ご相談ください!
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