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鈴木接骨院 青葉区小松島院のブログ
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投稿日：2025-11-12 16:15:00.0
- 台原.東照宮の産後ママへ！水曜は骨盤ケアの日
- こんにちは！ 仙台市青葉区小松島/台原/旭ケ丘/上杉/東照宮の鈴木接骨院小松島です。
台原・東照宮周辺の産後ママの皆様、本当にお疲れ様です！ 育児に追われる毎日、ご自身の産後の腰痛や肩こりを我慢していませんか？ 水曜日は、週の真ん中で疲れをリセットし、体型を整える絶好のチャンスです。
1. 産後の骨盤の歪みを放置しない
出産で緩み、歪んだ骨盤を放置すると、様々な不調が慢性化します。
腰痛・股関節痛：不安定な骨盤が体の土台を崩し、腰痛を治りにくくします。
体型の崩れ：骨盤が開いたままになり、お尻が大きくなる、猫背になるなどの姿勢不良を引き起こします。
肩こり：抱っこによる巻き肩や肩こりも、骨盤の不安定さが原因となることがあります。
2. 当院の「産後専門ソフト矯正」アプローチ
ソフト調整：デリケートな骨盤の歪みを優しく、的確に整えます。
筋膜リリース：腰痛や肩こりの原因となる背中や肩甲骨周りの緊張を緩めます。
セルフケア指導：体型ケアに不可欠な骨盤底筋群の回復をサポートする運動を指導します。
3. 台原.東照宮からも多くのママが来院！
鈴木接骨院小松島院で、産後の骨盤をしっかりケアし、痛みと歪みのない快適な育児ライフを送りましょう！
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