口輪筋の鍛え方！：2025年2月16日｜ホワイト福岡博多店(WHITE)のブログ

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ホワイト福岡博多店(WHITE)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2025-02-16 14:34:17.0

口輪筋の鍛え方！: こんばんは！
歯のホワイトニング専門店
ホワイトニングサロンWHITE福岡天神店です(^-^)/

口周りの筋肉を動かすことで、
口呼吸を防いだり、顔老化を防ぐことができるのは
ご存知でしたか！？

口輪筋が衰えてしまうと、
口を開けたままになることも多く、
その結果口呼吸になるリスクが生じます( ; ; )

そのため普段から口輪筋を鍛えるトレーニングを
習慣にするのがオススメです( ^ ^ )

まず割り箸やストローなど棒状の物をくわえます！
ただくわえるどけでなく、頬や口周りの筋肉に
効いてることを意識しながら、
20秒間その状態をキープします！！
疲れを感じたら効いてる証拠です★

口周りの筋肉を鍛えることで
歯周病のリスクを減らしたり、顔のたるみ、シワの改善
も期待できるのでやってみてくださいねヾ(*´∀｀*)
~~~~~ ~~~~~ ~~~~~ ~~~~~ ~~~~~
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歯のホワイトニングサロン専門店　whiteningsalon　WHITE福岡博多店』

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脱毛/HIF/ハーブピーリング/小顔矯正/ネイルなどの王道美容大切ですが
歯の美容『ホワイトニング』も必須な時代に。

ホワイトニングをもっと身近な存在に
その中でも『セルフホワイトニング』の素晴らしさを当店では皆様にお伝えします。

『歯のホワイトニングサロン専門店　whiteningsalon WHITE福岡博多店』

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