痩身エステの種類「どれが一番効果ある？」：2023年11月22日｜スムー(SMOO)のブログ

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投稿日：2023-11-22 22:37:18.0

痩身エステの種類「どれが一番効果ある？」: 　　　「どれが一番効果があるか？」というと、それは自分の体質、肉質によって変わるというのが結論です。
　　　現在、痩身エステでは以下のような施術が行われています。

　ハンドマッサージ
セラピストが、さまざまな手技を用いて痩身へ導いてくれます。効果を実感できる理由はマッサージにより血行と老廃物の排出を促進してむくみを解消できるからです。柔らかい肉質、引き締めを目的にしたい人には効果があります。

　ラジオ波
ラジオ波の熱によって脂肪を温めていく痩身施術です。痛みがなくポカポカと温まる施術なので、人気が高い痩身エステです。セルライトのある人や、硬い肉質の人におすすめです！セルライトの解消に特化しています。初心者はまずラジオ波でセルライトを柔らかくするのがおすすめです。

　キャビテーション
圧力差により液体の中に気泡が発生、消減する現象を利用して、脂肪に働きかける痩身エステをキャビテーションと言います。脂肪を刺激し縮小させる効果あるので、リバウンドしづらい特徴があります。ただし、硬い肉質とセルライトには効果が出にくいです。柔らかい肉質、ほぐれたセルライトなどには大きな効果があります。

　EMS
電気で筋肉を刺激することです。電気で筋肉を刺激して筋肉量と基礎代謝量を増やし、引き締まったボディを目指す痩身エステです。他のメニューと組み合わせることで高い効果を期待できます。

まとめ:継続的に受けることがおすすめ痩身エステにはいろいろな種類があるので、自分に合ったものを見つけましょう♪

カウンセリングの結果から、自分の体質にあった一番良いメニューを紹介してくれます。サロンの雰囲気の好みとかもあるので、いくつ体験で行ってみると良いでしょう。

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