足の健康とKAMPOセラピーの専門店 フットセラピー博多駅前店
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フットセラピー 博多駅前店のブログ
- 《東洋医学blog》漢方編
- こんにちは♪フットセラピ―博多駅前店の梶原です
今回はその時その時の体調によって感じる味が違うと言われている生薬「五味子茶」をご紹介します。
五味子は昔からお茶をはじめ、お菓子や酒の材料として使われています。乾燥させたものは漢方薬としても用いられており、水に浸して成分を抽出したものを「オミジャ(五味子)茶」と言います。
その名の通り、5つの味「酸味、苦味、甘味、辛味、塩味」が含まれているんです。
その時の体調や、飲む人によって微妙に味が変わります
酸味を感じたら 肝臓機能の低下 ストレス気味
苦味を感じたら 心臓機能の低下 貧血気味
甘味を感じたら 脾臓機能の低下 老廃物がたまり気味
辛味を感じたら 肺機能の低下 気管支の弱り、体の活力不足
塩味を感じたら 腎臓機能の低下 下半身の冷え
脾・肝・腎・心・肺の機能を調和させる働きを持つという意味で、
五行の考え方では大変バランスがよいと言われています。
五味子にはたくさんのビタミンCやビタミンEが含まれ、酸化予防や美肌効果
りんご酸も多く含まれているので、滋養強壮、疲労回復効果、ストレスの緩和、血液サラサラ効果が期待できます
せわしなく動いていると 体調の変化に気付きにくかったりしますが、
五味子茶を飲むことで健康状態を把握するのも面白いですね。
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