マザーハンド美光のブログ
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投稿日:2024-04-10 15:38:44.0
- なんだか頭痛が…それ、気象病じゃないですか?
- こんにちは!
広報係です!
天気の変わり方が激しいので、身体に不調を覚える方もいらっしゃるのではないでしょうか
気象病
って厄介ですよね~
原因・メカニズムとしては、内耳(耳奥の骨にある)が気圧の変化を感じるセンサーになっているんですが、気圧変化は体には負担になるので、脳にはストレスとして伝わり、自律神経が乱れる要因となるようです
自律神経って、血圧、呼吸、体温、消化、血液循環などの機能を自動的にコントロールしていて、交感神経・副交感神経でバランス取って体を調整してる神経です
天気や気圧変化で頭痛が起きるのは、自律神経が乱れて、痛みにも関与してる交感神経が活発になり過ぎて痛みの神経を刺激するからなんだそうです
気圧センサーが敏感だと、体の不調を感じやすくなるんですね
私は耳が弱いので気象病によく左右されます
低気圧だけじゃなくて梅雨や台風、天気が回復に向かうときとかも頭痛とか肩こり腰痛出ます
そこで!
対処法ありますよ~
マッサージも有効です
普段から凝りの強い方は気象病を誘発してしまいがちですので、
梅雨時期や台風シーズン、天気週間予報でお天気チェック、あとはアプリで#頭痛ーる ってあるので気圧の変化をチェックしてみてください
あ~良くない気配…
と思ったら、首肩、耳!
ヘッドマッサージとかいいです!
ご来店のお客様から度々ご質問いただくんですが、
店頭窓に貼ってある、「ミラクルコース(もみほぐし)」
セラピスト2人が上半身・下半身分かれてせーの!で一気に施術します
オススメしているのには理由がちゃんとあって、
1人で施術する時って、上半身→下半身→上半身戻ると硬さが戻ってるってことがほぼです
2人同時施術は、一気に全身なので脳がイロイロ追いつかないのか、施術されてる本人も「私今何されてるの」状態で、結果いつもよりほぐれやすいってことですね
(私の体験私見入ってますw)
あと、時短にもなりますよ
スパルタコースになるかもですが、終わったあとのフワフワ感…爽快感…?実感してほしいなーなんて
ただ難点が、ホットペッパービューティーでオンライン予約ができません
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