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鍼灸整骨院 レメディのブログ
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投稿日：2025-11-10 07:51:03.0
- 豊中・外反母趾とモートン病の関係
- 足の裏のつけ根、特に3番目と4番目の足指の間がピリッと痛む。
歩いているとジンジンと痺れたようになり、休むと少し楽になる。
このような症状がある場合、「モートン病」の可能性があります。
モートン病は、神経が圧迫されて炎症を起こすことで、足指の間に痛みや痺れが生じる症状です。
ヒールやつま先の細い靴を好んで履く方に多く、特に女性に多く見られます。
実はこのモートン病、外反母趾とも深く関係しています。
外反母趾によって足の横アーチ（横幅方向のアーチ）が崩れると、足指の骨が広がり、神経の通る隙間が狭くなります。
その結果、歩くたびに神経が圧迫され、痛みや痺れが起こるのです。
「足の指の問題は1つだけ」と思いがちですが、実際は複数のトラブルが重なっているケースがほとんどです。
足の構造は全体でバランスをとっており、外反母趾・内反小趾・浮指・開張足などが複合的に影響し合っています。
痛みが出てからでは改善までに時間がかかります。
モートン病や外反母趾は、日常の歩き方・靴の選び方・足指の使い方から見直すことが大切です。
「これくらい我慢できるから」と放置せず、豊中で足の悩みに向き合える場所を見つけて、今からしっかりケアを始めてください。
痛みのない毎日を取り戻す第一歩になります。
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