平川鍼灸接骨院 小堀院（旧：平川鍼灸マッサージ院・平川整骨院）
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平川鍼灸接骨院 小堀院のブログ
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投稿日：2024-04-10 09:21:02.0
- ストレッチ施術とは？
- こんにちは！
平川鍼灸接骨院です◎
みなさんは、ストレッチ施術と聞くと
どういった施術をするのか想像できますか？
「前屈を後ろからグーっと押してもらうだけなのかな？」
「小学生の頃体育の授業で2人1組でストレッチをしたけどそんな感じ？」
当院のストレッチは全然違います！！！
ストレッチを受けられた患者さんからの
まず第一声は
「こんなの初めて受けました(・Д・)」
です！笑笑
ストレッチ施術とは
患者様はベットに寝ていただくだけで
プロのストレッチトレーナーが
関節から筋肉から全身をくまなく伸ばし
ストレッチを行います◎
終わった後はマッサージとは、骨盤矯正とは
また違った爽快感！
身体が軽い～！といった体感です◎
なぜストレッチをすることで
「凝り」、「疲れ」、「だるさ」が楽に「体が軽く」なるのでしょうか？
それは筋肉の中の血流が
疲れてくると老廃物が溜まりそれが冷えや疲れ、だるさに
変わってきます。
それが老廃物として溜まってくると
筋肉が硬くなり
凝り、痛みに変わり症状が出てきます、、、
なので筋肉を伸ばしてあげることで
血流を良くし、老廃物を流してあげることで
筋肉を柔らかくし
【痛み】【凝り】の解消へと繋がるのです◎
ぜひ一度ストレッチを体験してみてください！
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投稿者
平川鍼灸 接骨院
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