エネーブル 吉祥寺(Enable)の口コミ一覧

以前から運動不足を感じていて、近くでパーソナルジムを探していたところ、Enableさんを見つけました。
初めての来店は少し緊張していましたが、笑顔で迎えてくださり、すぐに安心できました。
トレーニングは一つひとつの動きの意味や正しいフォームを分かりやすく説明してくれるので、「なんとなく動かす」ではなく「効かせたいところにちゃんと効く」感覚があって、終わったあとは体が軽くなります。

嬉しかったのは、ウェアやシューズ、タオルなど必要なものを全て用意してくださる点です。仕事帰りに手ぶらで寄れるので、続けやすさが全然違います。ジム内はとても清潔で、照明や温度も快適。トレーニング後にいただくプロテインもいろんな味が選べてちょっとしたご褒美になっています。

数回通ううちに、姿勢が良くなったと言われたり、階段の上り下りが楽になったりと、少しずつ変化を感じられるようになりました。これからも無理なく続けて、もっと動ける体になっていきたいと思います。

体験なのでカウンセリングからスタート。まだハッキリした目標やデータがない中、メニューや負荷を適切に設定して下さりました。さすがです！
トレーナーさんの人柄もすごく良く、話してても癒されます。でもトレーニング始まるとスイッチ入って厳しくなりますよ笑

トレーニング＋ストレッチだと金額的にはちょっと高いかな？とも思いましたが、長時間しっかりとアドバイスとメンテをして下さることを考えればコスパも◯だと思います！

トレーニングはペースに合わせて教えてくださいました。ストレッチもとても効果的だったと思います。

初めてのパーソナルトレーニングで不安もありましたが、楽しくできました。
体験版でしたので、基本的な動作でしたが負荷もしっかりとかかり効いてる感もしっかりあり、アドバイスもいただきました。
色々悩んで申し訳なかったですが、しっかりとトレーニングをしていき目標を達成したいと思います。
今後は家でもできるようなトレーニングを教えていただき、少しでも体型づくりをできるようにしていければと思います。

これからの新しいトレーニングが楽しみです。これからよろしくお願いします！

ご指導いただき、体を鍛えることができました！
プロテインも味が選べました！
パーソナルジムは初めてでしたが、これから3ヶ月通って頑張ります！

初めてのパーソナルトレーニングだったので、緊張しつつお伺いしましたが、最初に丁寧なカウンセリングがあり、その上でメニューに移ったことや、メニューの目的やどうやるかの説明がきちんとなされて、その上でトレーニングするので、すごくわかりやすかったです。
トレーニング自体はさすがパーソナルトレーニング！といった感じで、ジムとは全く違いました。「効果は割とすぐ感じられるのでは」と思って、当日通うことを決めました。お水もレンタルウェアもプロテインも用意されていて、通いやすいところも好きです。（プロテインがものすごく美味しいのにビックリしました）しばらく通い続けて、またペースや内容を相談できるところもいいなと思いました。ストレッチがつけられるのも、帰ってストレッチするのは面倒だなという方にピッタリだと思います。初パーソナルトレーニングでしたが、良いジムを見つけられたと満足です。

今まで運動経験も少なく、トレーニングも体験したことがなかったため不安な気持ちでしたが、優しく励ましながら教えてくださいました。また、最初のカウンセリングでは、自分の悩みを詳しく聞いてくださり、目的に合わせた様々なトレーニングを提案してくださったので、とても感謝しています。契約できるコースも複数あって、担当スタッフさんがトレーナーだったら女性でも安心して取り組めると思い、初回の体験後すぐ月4回のトレーニングを契約しました。今後もよろしくお願いします！

パーソナルジムは初めてで、最初はとても緊張しながら伺いましたが、トレーナーさんがとても優しくて楽しい方で、すぐに安心できました。

ウェアや靴やタオル、水分など、全て用意していただけるので、手ぶらで行けるのが、大変ありがたいです。

トレーニングも、お手本を丁寧に実演していただいたり、声がけも事務的ではなく、楽しくしていただけるので、毎回あっという間に時間が過ぎます。

初心者で運動する習慣もなかったので、続けられるのか不安でしたが、トレーナーさんと一緒に頑張っていきたいと思えるジムだと思いました。

楽しく通わせていただいてます^_^
ジム内も綺麗で居心地が良く、手ぶらで行っても大丈夫なのも嬉しいです！(プロテインも色々飲めるも嬉しい)

通い始めて2ヶ月ほどなので、効果はまだ出始めたばかりくらいですが、担当スタッフさんと目標まで頑張りたいです！

本日はありがとうございました！とても清潔感のあるジムで、水分・タオル・プロテイン・着替え等全てジムに備わっているのが本当に楽で、初心者の私でも気軽に行くことが出来そうだと感じました。これから理想の体型になれるように、トレーナーさんと頑張って行きたいです！

夏までに絶対痩せる！と決め、家の近くのジムを探しておりました。
運動する時の、"疲れた苦しいやめたい…"の状態が嫌いで苦手意識もあり、これまで積極的に運動していなかったのですが、かける負荷を調節してくれたりこまめに休憩を挟んでくれるので、楽しくトレーニング出来ました！
ストレッチは服を着替えてマッサージと合わせてしていただけるのですが、遠慮なくしっかりほぐしてもらえます。このメニューを更に追加でお願いしたいくらいお気に入りです！しっかり伸ばしてもらうからか、翌日の筋肉痛や揉み返しもほとんどありませんでした。

いろんなジムを体験して良かったとこに通おうと思っていたので、当日に入会するつもりはなかったのですが入ってしまいました…笑
これからもよろしくお願いします！

運動とは無縁で初めてのジムでしたが、
手取り足取り教えてくださったのでなんとか楽しくできました(^^)！
私生活も健康を意識して過ごすようになりそうです！
初心者で申し訳ないですが、今後もよろしくお願いします。

筋トレを比較的本格的に5年くらい行っていたのですが、多用なため、ここ数ヶ月行えない状態でした。再始動のため、リラックスした雰囲気で安全かつ楽しく行えるパーソナルジムを探していました。
新しく、清潔かつシンプルで、流れている音楽も各場面にマッチしたものを流してくれます。
担当スタッフは若い美人さんですが、知識も経験も充分な方で、良かったです。
体幹トレーニングもほどよく、特にスペシャルトレはこれまで使いずらかった筋肉も刺激できました。
安全面では、パワーラックもスミスマシーンやベンチも一流社の製品で、軽重量でレップ数を多くしてもらっているので安心してできます。可変式のダンベルも低重量から高重量が扱えます。
ストレッチも充分していただけたので、久しぶりのトレーニングでも翌日の筋肉痛は一切なく、快適に仕事ができました。
ありがとうございました。また、トレーニングしたいです。