水運補給で慢性疲労が改善？！1/2：2024年5月11日｜ナオル整体兵庫院(NAORU整体)のブログ

NAORU整体神戸兵庫院

ナオルセイタイ　コウベヒョウゴイン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

整体・カイロ
リラク

兵庫県神戸市兵庫区塚本通７丁目1番1号安井ビル5階
兵庫駅徒歩4分/大開駅徒歩4分

ナオル整体兵庫院(NAORU整体)のブログ

ビューティー

投稿日：2024-05-11 09:58:36.0

水運補給で慢性疲労が改善？！1/2: こんにちは！
NAORU整体神戸兵庫院です！

これからの季節暑くなって行きますね。
本日は、『水分』についてのお話をします！

みなさん知ってますか？？
→『人間の身体は水分』でできています！

人間の体はほとんどが水でできています。性別や年齢で差はありますが、

・胎児では体重の約90％
・新生児では約75％
・子どもでは約70％
・成人では約60～65％
・老人では50～55％を水が占めていると言われています。

☆なぜ成長するにしたがって水分の割合が減少するの？

生きるために必要な『脂肪』が身体につくからです。

成人の水分量は60～65％と前述しましたが、
これを男女に分けてみると、『女性のほうが水分量の割合が低く』なっています。
これは一般的に『男性より女性のほうが脂肪』が多いからです。

成人と老人を比べると、『老人の水分量はさらに少なく』なります。
この違いは脂肪の多い少ないではなく、細胞内の水分の低下が原因。

筋肉が衰えるのと同様に、細胞内の水分が減っていくのは、老化現象のひとつだと考えられています！！

そんな細胞の中の水分『体液』を詳しく知ることでなぜ水分補給が慢性疲労に効くかがわかるでしょう！
次回は体液についてお話しして行きます！

NAORU整体ではAIを使用した姿勢分析ツールを使って原因がどこにあって、
どのような治療をしていけばいいのか一緒に考えていきます！！

ぜひ、お気軽にご相談ください！！♪

◆NAORU整体　神戸兵庫院◆
ーーーーーーーーーーーーーーー
「アクセス」〒652-0804 兵庫県神戸市兵庫区塚本通7丁目1-24　安井ビル5階

　　～JR神戸線兵庫駅～　　　徒歩2分
　　～阪急神戸高速線大開駅～　徒歩５分

＃三宮・元町・神戸・兵庫・灘・東灘＃三宮＃元町＃神戸＃兵庫＃＃神戸駅＃神戸市兵庫区＃大開＃上沢＃首＃肩のつらさを改善したい＃体の歪みをとりたい#ヘッドスパ#マッサージ#肩こり#整体#小顔#骨盤矯正#もみほぐし#痩身#眼精疲労＃首・肩のつらさを改善したい＃体の歪みをとりたい＃腰のつらさを改善したい