【腰痛・肩こり改善・骨盤矯正・筋膜ストレッチ】和歌山駅東口整体院
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- 和歌山県和歌山市黒田159番地1
- 和歌山駅から徒歩6分 整体/肩こり/腰痛
和歌山駅東口整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-09 16:22:08.0
- 痛みが起こる理由！！！
- こんにちは！
和歌山駅東口接骨院です！！
痛みが起こる理由についてお話させていただきます。
カラダには、体内環境を一定ゾーン内の保つ仕組みが備わっています。
ホメオスタシス（恒常性維持）です。
このホメオスタシスから大きく外れそうになると、異常事態を知らせるアラームが鳴り響く
そのトップが疲労、発熱、そして痛みです。
肩や腰などから痛みアラートが出てくるとメカニズムはこうなります。
特定のパーツに疲労やストレスが集中すると、その部分の筋肉などの軟部組織が硬くなる。
すると周囲を走る毛細血管のネットワークが圧迫されるため、血流は悪くなります。
血流が悪化すると、組織が求める酵素や栄養が十分届かなくなり代謝で生じた老廃物、疲労物質もどんどん溜まる一方。
それはホメオスタシスが乱れるから、早く何とかしてくれ！とSOSとして痛みという信号がでています。
痛みをずっと感じていると、筋肉などの軟部組織は緊張してもっとガチガチとなり、血流は悪くなるばかり。
痛みアラートを無視しないで、筋肉などの軟部組織をマッサージでほぐして血流を促してあげましょう！和歌山駅東口接骨院
和歌山県和歌山市黒田159-1
TEL：073-472-7750
【営業時間】
午前：9:30～12:30
午後：15：30～21:00
土日祝
午前：9:00～12:30
午後：15:00～18:00
◎土曜、日曜、祝日も営業！
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