キラナ(kiranah)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-22 19:31:19.0
- 岩盤エクササイズ
- 岩盤エクササイズとは？
岩盤ヒートマットで体を温めながら、高性能EMSマシン2台で気になる部位に8ヶ所に筋肉運動を促します。
代謝を上げながらの筋肉運動で、痛みの緩和から筋トレ，サイズダウンまで対応します！
EMSとは
電気刺激を筋肉に与えて、筋肉を動かすトレーニングです
体温が1度下がると
◎免疫力は37%低下
◎基礎代謝が12%低下
◎体内酵素の働きが50％低下
◎がん細胞は低体温を好む(特に35℃を最も好みます)
こんなかたにオススメです♪
肩こり/腰痛/筋力をつけたい方/引き締めたい方/冷え性/低体温/むくみ/太りやすい/運動不足の方
30分岩盤マットに入るだけで、500cc～1000ccの発汗効果、カロリー換算で290kcal～580kcal消費！＊個人差はあります
世界有数の医療機器メーカー、テクノリンク社のEMSを使用し、通常鍛えにくい、深部の筋肉"インナーマッスル"を刺激します！
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