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エル ピラティス 渋谷店(L ピラティス)のお店ロゴ

L ピラティス 渋谷店

エルピラティスシブヤテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 東京都渋谷区神南１－１４－１　コーポナポリ２０１号室
  • 渋谷駅B1出口5分/PARCO付近【マシンピラティス/ピラティス/姿勢改善/ダイエット】

エル ピラティス 渋谷店(L ピラティス)のブログ

2024年10月のブログ一覧

27件のブログがあります

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  • 社会貢献してきました！
    プライベート
    投稿日：
    2024-10-20 18:10:58.0
    投稿者：
    長谷川 尚香
    社会貢献してきました！
    こんばんは！Lピラティス渋谷です！私は定期的にリトリート（非日常体験）をしてるのですが、昨日神奈川県三浦市にて仕事仲間とコンフォートゾーンを突破するリトリートをしてきまし…続きを見る
  • 'p最近読書にハマってます
    プライベート
    投稿日：
    2024-10-19 11:51:43.0
    投稿者：
    長谷川 尚香
    'p最近読書にハマってます
    こんにちは！Lピラティス渋谷です！読書の秋ですね。最近、携帯時間を減らして読書する時間を取ろうと思って習慣化しました。本から学べることって沢山あるなとつくづく感じました。…続きを見る
  • 定期的にピラティスをすると‥
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-10-18 21:49:22.0
    投稿者：
    長谷川 尚香
    定期的にピラティスをすると‥
    こんばんは！Lピラティス渋谷です。継続して続けてくれたお客様から嬉しいお声をいただきました！【正直、最初は「キツイかも…」と不安でしたが、レッスンのあとの変化が楽しみの一…続きを見る
  • ピラティスで怠さ解消！
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    投稿日：
    2024-10-17 10:01:54.0
    投稿者：
    長谷川 尚香
    ピラティスで怠さ解消！
    おはようございます！Lピラティス渋谷です^_^ピラティスを初めてやりに来られる方の多くが、姿勢改善や筋力アップなどがお目当てでご来店される方がほとんどです。ですが、終わってみ…続きを見る
  • 習慣化する大切さ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-10-16 19:55:29.0
    投稿者：
    長谷川 尚香
    習慣化する大切さ
    こんばんは！Lピラティス渋谷です！私が主催していた3週間で美や健康に携わる習慣を習慣化する美活部が終了しました。その中で週2回ほどピラティスレッスンを入れていたのですが1番最…続きを見る
  • 自然の中で免疫力アップ！
    プライベート
    投稿日：
    2024-10-15 17:26:45.0
    投稿者：
    長谷川 尚香
    自然の中で免疫力アップ！
    こんにちは！Lピラティス渋谷です^_^なんだかまた夏が戻って来たような暑さが続きてますね。みなさん体調いかがお過ごしでしょうか？子供の運動会の代休を使ってキャンプに行ってリフ…続きを見る
  • ずっとやりたかったことやって来ました！
    プライベート
    投稿日：
    2024-10-14 19:58:41.0
    投稿者：
    長谷川 尚香
    ずっとやりたかったことやって来ました！
    こんにちは♪Lピラティス渋谷です！今日はずっとずっとやりたかったことを実現させて来ました！それはsupです★やったことある方いらっしゃいますか？本栖湖でやったんですが富士山目…続きを見る
  • オンラインで朝活ピラティスしてます！
    プライベート
    投稿日：
    2024-10-14 06:19:12.0
    投稿者：
    長谷川 尚香
    オンラインで朝活ピラティスしてます！
    朝活ピラティスで1日を充実させる！【心身ともにリフレッシュできる理由】今回は、朝活ピラティスが1日を充実させる理由を、心身両面の観点からご紹介します。心が満たされる！朝活ピ…続きを見る
  • 今日は運動会でした！
    プライベート
    投稿日：
    2024-10-12 17:28:05.0
    投稿者：
    長谷川 尚香
    今日は運動会でした！
    こんにちは！Lピラティス渋谷店です。今日は久々に晴天の夏日和で汗ばむ陽気でしたね！みなさんはいかがお過ごしですか？私は今日、次男の運動会でした♪子供の成長は本当に早いなと…続きを見る
  • お肌は心のバロメーター
    プライベート
    投稿日：
    2024-10-11 15:41:06.0
    投稿者：
    長谷川 尚香
    お肌は心のバロメーター
    昨日、私が主催している美活部のスキンケア講座を開催しました！18年奈良県でエステサロンを経営しているエステティシャンのプロをお迎えしてみなさんのお悩みに答えたり、スキンケア…続きを見る
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エル ピラティス 渋谷店(L ピラティス)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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