リボーン(REBORN)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-06-19 14:09:57.0
- この夏のお肌の危機管理を忘れずに！
こんにちは、REBORNです( ＾∀＾)
今年の夏も、暑さや紫外線が強くなる季節がやってきました。
皆さん、お肌のケアは万全でしょうか？
この時期は特に、お肌へのダメージが蓄積しやすいです。
そこで、今回は家でできるお肌の危機管理対策についてご紹介します。
1. 紫外線対策を徹底しましょう
夏の強い紫外線は、お肌に大きなダメージを与えます。外出する際には、必ず日焼け止めを使用してください。こまめに塗り直すことも忘れずに！
2. 保湿をしっかりと
夏は汗をかきやすく、水分が奪われやすい季節です。お肌の乾燥を防ぐために、朝晩のスキンケアにしっかりと保湿を取り入れましょう！！
3. 睡眠と食生活の見直し
十分な睡眠とバランスの取れた食生活は、お肌の健康を保つために欠かせません。ビタミンやミネラルを豊富に含む食品を積極的に摂り、規則正しい生活を心がけましょう！
4. ストレスをためない
ストレスはお肌にも悪影響を与えます。リラックスできる時間を大切にし、心身ともに健康を保つことがお肌の美しさにも繋がります。
5. プロのケアを受ける
自宅でのケアも大切ですが、プロのエステティシャンによるケアもお肌の健康維持に効果的です。当サロンでは、夏の肌トラブルに対応した様々なメニューをご用意していますので、ぜひご利用ください。
夏のお肌の危機管理をしっかり行い、健康で美しいお肌を保ちましょう！REBORNでは、皆さまのお肌のお悩みに対して丁寧に対応いたします。お気軽にご相談ください！
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エステティシャン（店長）
服部 奈緒子ハットリ ナオコ
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