ブログ10ページ目｜レゴリス(REGOLITH)｜ホットペッパービューティー

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毛穴×小顔 REGOLITH Esthetic

ケアナコガオレゴリスエステティック

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レゴリス(REGOLITH)のブログ

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151件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-01-29 13:03:53.0

投稿者：

山下

朝コーヒーをやめて【酵素】にした結果

こんにちは♪REGOLITHです！今日も1日頑張ろう！と、頭をスッキリさせる覚醒作用やリラックス効果がある朝コーヒーや紅茶を飲む方が多いかもしれません。コーヒーなどに含まれるカフ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-27 10:43:19.0

投稿者：

山下

オイルトリートメントの効果

オイルトリートメントを受ける際は、目を閉じて感覚を研ぎ澄ませ、トリートメントに身を委ねるようにしてみてください。ほぐしの感触と香りを楽しむことで、心身共によりリラックスで…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-26 16:21:30.0

投稿者：

山下

冬は実は痩せる！

冬は「太りやすい季節」と思い込んでいませんか？実は、冬はダイエットを始めるのに最適な季節なんです！この時期、体を整え、正しい方法で取り組めば、春までに驚くほどスリムで健康…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-26 08:56:24.0

投稿者：

山下

太ももが冷えると全身肥満の要因に

☆血液循環の低下太ももが冷えると、体全体の血液循環が悪化します。特に下半身の冷えはリンパの流れにも影響を与え、老廃物や余分な水分が排出されにくくなり、むくみや脂肪の蓄積が…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-19 16:49:23.0

投稿者：

山下

★ご来店5回目のお客様【ビフォーアフター】★

.挙式に向けて5回御来店頂きました！背中、肩甲骨ラインを整えて、フェイシャルでのお手入れオーダーメイドでしっかりマシンをお当てするので、お客様の理想のボディラインをしっかり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-16 07:46:39.0

投稿者：

山下

新年をツヤ肌で迎えよう！

新年をツヤ肌で迎えよう！美肌エステのススメ暴飲暴食を控える: 高脂肪・高糖質の食事は肌荒れの原因になります。野菜や果物を意識的に摂取しましょう☆アルコールの飲み過ぎ注意: ア…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-15 14:25:14.0

投稿者：

山下

お正月太りを回避！デトックスエステでスリムスタート

年末年始の暴飲暴食をリセット☆当サロンで行う腸もみマッサージのご紹介です♪☆腸の動きを促進腸もみマッサージは、腹部を手で適度に刺激することで、腸の運動を活性化させ便秘やガ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-11 13:18:06.0

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山下

《酵素》を摂取するタイミングは？？

酵素を健康と美容に活かしたいなら、《朝が一番おすすめ》です。ですが、朝は忙しくて手早く準備を済ませたいという場合もあるかもしれません。そんな時は、摂取できるときに取り入れ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-09 12:36:48.0

投稿者：

山下

寝落ちはよくない！「質の良い睡眠」はとれない

寝落ちをすることによってさまざまな悪影響があります。◆まず、1つ目《入浴ができなくなる》寝落ちをするということは、寝る体制をきちんと整える前に眠りに落ちてしまうということ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-08 11:15:51.0

投稿者：

山下

肩甲骨まわりが固くなる原因とは？

原因は様々で、普段仕事がデスクワークの方や、スマホ・パソコンゲームを長時間していたりすると、肩が前のめりになったり姿勢が前傾していたりと体に負担が掛かりやすくなります。ま…続きを見る