ストレッチアンドボディケア リマインド コマゴメリクギエンマエテン
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リマインド 駒込六義園前店(Re.mind)のブログ
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投稿日：2024-04-15 17:40:44.0
- 腸セラピーおすすめです！！
- 皆さん、こんにちは！
ストレッチ＆ボディケア Ｒｅ.ｍｉｎｄ 駒込六義園前店です。
皆さん腸セラピーってご存知ですか？
お腹をマッサージするコースぐらいは知っているけどようわからんという方多いと思います。
今日は腸セラピーの紹介です。
〇腸セラピーってなんぞや？
腸セラピーは、腸内環境を整えることで身体のバランスを整え健康をサポートする施術です。
腸内には消化・吸収・免疫などの重要な機能が集中しており、その状態が健康に大きく影響してきます。
また、横隔膜はがしにより呼吸が楽になり、お腹への刺激で慢性腰痛の改善が期待できます。
〇どういうことするの？
腸セラピーの施術では、おもに手のひらを使ってタオル越しに小腸・大腸・横隔膜周りを腸の状態に合わせて力加減や圧力を変えながら優しくほぐしていきます。
腸の調子が悪い方もおすすめですが、腰が辛い方もお腹周りを緩めてあげると楽になることが多いのでおすすめです。気になる方は是非受けてみてくださいね！！
では、また～。
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