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痩せたい人の専門店プレミアムダイエットサロンQueen【クイーン】天王寺店

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クイーン天王寺店(Queen)のブログ

最新ブログ一覧

105件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-04-11 12:25:43.0

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スタッフ

ダイエット中！満腹レシピ

こんにちはプレミアムダイエットサロンクイーン天王寺店です♪『材料』2人分鶏もも肉…200g塩麹…大さじ1と1/2サラダ油…小さじ1(A)トマト…1個玉ねぎ…1/8個砂糖…大さじ1/2塩…小さ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-09 13:41:11.0

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スタッフ

意外と太りにくい間食

こんにちは！プレミアムダイエットサロンクイーン天王寺店です！今回は意外と太りにくいりにくい間食をご紹介します(^^)洋菓子系・シュークリーム・雪見だいふく・ジャージー牛乳プリ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-08 18:18:45.0

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スタッフ

太りたいの？夜のNGルーティン

こんにちは！プレミアムダイエットサロンクイーン天王寺店です♪○空腹で寝る空腹で寝るのは良いのですが、強い空腹を我慢して寝るのはおすすめしません。逆効果です！低血糖になって…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-07 18:39:41.0

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スタッフ

冷え性の改善効果が期待できるレシピ

こんにちは♪プレミアムダイエットサロンクイーン天王寺店です。紹介するレシピは、体が温まる「手羽先と大根の中華風スープ」です。【材料】（2人分）・手羽先　6本・大根　3cm・に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-06 12:21:43.0

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スタッフ

下腹をスッキリしてくれる食べ物

こんにちは！プレミアムダイエットサロンクイーン天王寺店です♪腸内環境を整えて下腹をスッキリしてくれる食べ物をご紹介していきます。○さつまいも腸内で醗酵し大腸に刺激を与えて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-05 15:38:48.0

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スタッフ

塩抜きダイエットの正しいやり方

こんにちは！プレミアムダイエットサロンクイーン天王寺店です(^^)○1～3日間の塩分摂取を極力控える塩抜きダイエットは最長3日間おこないます。塩は体にとって大切なミネラルでもあ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-04 12:14:40.0

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スタッフ

腸活のために気をつけること

こんにちは！ダイエットサロンクイーン天王寺店です！今日は腸活のために気をつけていただきたい事5選をご紹介致します(^^)1、早食いあまり噛まずに早食いしてしまうと、腸に負担がか…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-04 11:53:33.0

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スタッフ

食べすぎた翌日の過ごし方

こんにちは(^^)プレミアムダイエットサロンクイーン天王寺店です。飲み会や外食などでついつい食べ過ぎてしまう事ありませんか？翌日の過ごし方で脂肪がお体に蓄積されることを防ぐこ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-03 18:16:09.0

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スタッフ

ダイエット中におすすめのスイーツ

こんにちは♪プレミアムダイエットサロンクイーン天王寺店です(*^_^*)1、ドライフルーツ保存や持ち運びも簡単なドライフルーツは噛み応えのある、少量でも満足感を得やすいスイーツで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-02 14:00:32.0

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スタッフ

痩せる習慣

「痩せる」5つの習慣（生活編）1、水を飲む「水を飲むだけで消費カロリーが増える」ことが明らかになっています。体温より低い水が体内に入ることで、水の温度を体温まで温めようとし…続きを見る