ブログ8ページ目｜シャラナム(sharanam)｜ホットペッパービューティー

睡眠改善ドライヘッドスパ　sharanam＆yoga【シャラナム】

スイミンカイゼンドライヘッドスパシャラナムアンドヨガ

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シャラナム(sharanam)のブログ

最新ブログ一覧

84件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2023-12-14 10:28:08.0

投稿者：

清水彩

広瀬式インストラクター集結

先日のブログにも書きましたが、東京に全国の広瀬式インストラクターが集結して講習会を行い、夜は新宿の会員制サロンで大忘年会が開催されました。zoomでは顔を合わせた事がありまし…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-13 10:00:49.0

投稿者：

清水彩

その症状、「脳疲労」かも

こんな症状ないですか？・肩や首の凝り・疲れ目・朝起きても疲れがとれていない・憂鬱でやる気が出ない・ネガティブ思考になりがち・簡単なミスをしてしまう・感情のコントロールがで…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-12 12:32:28.0

投稿者：

清水彩

ヘッドスパのセラピストになりたいなら

私はヘッドスパサロン、ヨガレッスンの他に広瀬式ヘッドスパの講師のお仕事もしています。広瀬式はオンライン学習→マンツーマンの対面指導→ケーススタディ→テストという順で進めて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-11 08:49:46.0

投稿者：

清水彩

小顔効果を求めるなら

ドライヘッドスパ専門店sharanam（シャラナム）です。～肩から上の不調、小顔なら当店にお任せください～当店のヘッドスパは睡眠の質を高めて体の不調を改善する効果がありますが、嬉…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-10 08:07:57.0

投稿者：

清水彩

東京研修でパワーアップ

ドライヘッドスパ専門店sharanam（シャラナム）です。～睡眠の質改善、疲労回復なら当店にお任せください～広瀬式ドライヘッドスパは全国に加盟店があり、ドライヘッドスパ養成講座の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-08 12:20:09.0

投稿者：

清水彩

白髪ケア

４０代過ぎると増えてくるのが白髪ですよね。私もこめかみ付近の白髪が染めてもすぐ目立ち始めて困っています。当店のヘッドスパは回数券を購入して定期的に通って頂いているお客様が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-05 13:57:08.0

投稿者：

清水彩

頭のフケ、かゆみ

寒くなってきて空気も乾燥してきましたね。頭皮のかゆみやフケが気になるという方も多いんじゃないでしょうか。この時期の頭皮のトラブルは夏の紫外線ケアができていたかどうかも大き…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-02 07:13:54.0

投稿者：

清水彩

お風呂と睡眠

皆さん毎日お風呂に入っていますか？お風呂ってリラックス効果もあるし疲れが取れる感じがしますよね。私はほぼ毎日お風呂に入りますが、たまに入らなかった日の翌日は疲れが残ってる…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-30 08:52:20.0

投稿者：

清水彩

免疫力アップ

インフルエンザが流行っていますね。予防接種も有効ですが、免疫力を上げてウイルスから体を守りましょう。免疫力を上げるには睡眠です。質の良い睡眠をとる事で免疫力が上がり、風邪…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-29 14:28:09.0

投稿者：

清水彩

顔デカ、老け顔を作る首の凝り

首の凝りはありませんか？当店に来るお客様も首がガチガチの方がとても多くいらっしゃいます。首には老廃物を流す大きなリンパ管や静脈も走っているので、首が凝っているとそれらの流…続きを見る