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ウルスパ 池袋店(UruSpa)のブログ
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投稿日：2024-02-09 11:44:11.0
- 身体と水の深い関係
- こんにちは
UruSpa池袋店の中山です「地球の水と、体内の水の割合は同じ」
って知ってましたか？
なんだか不思議で
おもしろいなぁと思いました。
地球は約3分の2が海で出来ており
私たちの身体を構成する細胞の一つひとつも
平均すると約3分の2が水分です。
はるか昔、海の中から人類は生まれ
私たちの細胞は今も水の中に存在しています。
私たちの身体は生きていくのに
必要なものは全て体内の水によって
運ばれています。(タンパク質、脂質、糖など)
地球も、微生物も、人間も水なしには
生命を育むことはできません。
こうした事を知るだけでも
私達の体の中の水分がキレイである事や
適切な水分量を保つ事が身体の全機能と
健康に大きく影響する事が想像しやすいと
思います。
安易に水分を取りましょうと言われても
なかなか水が飲めない方は沢山いると
思いますが、こういった不思議な関係を
知ると、水の大切さを意識出来るかも
しれませんね。.:＊・゜
リンパマッサージの後は水をしっかり飲んでいただくことで
デトックス効果が高まります。
施術後は特に意識してみてください。
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