恵整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-17 15:07:30.0
- 3ヶ月で－16kg！健康も数値も改善した50代女性の物語
「体重を落としたい」だけでなく、
「健康面も整えたい」という思いから始まった挑戦。
今回ご紹介するのは、飲食店で忙しく働く50代女性のお客様です。
仕事柄、不規則な食生活や疲れが溜まりやすく、体重だけでなく健康数値にも不安を抱えていました。
「このままではいけない」そう強く思い立ち、当院でのダイエットをスタートされました。
3ヶ月間のプログラムで体重は 73kg → 57kg に！
ウエストは －15.5cm、下腹部は －19cm、ヒップも －10cmと大きなサイズダウンを達成。
さらに検査のアフターフォローでも
「3ヶ月でここまで改善するなんてすごい！」と医師からも驚かれるほど！
健康数値も正常範囲に戻り、体調も見違えるように良くなりました。
「朝から元気に動けるようになった」
「肌がキレイになったと友人や家族に褒められる」
そんな喜びの声も。
体重の数字だけでなく、毎日の生活そのものが変わったのです。
食事指導や栄養学をパートナーさんにも伝えながら、
夫婦で協力して取り組まれたことも成功の大きな要因でした。
「ワンピースが着られるようになったのが本当に嬉しい！」
と笑顔で話してくださいました。
体重や見た目の変化はもちろんですが、
一番の変化は「諦めていた自分が変われた」という自信。
最後に！
ダイエットは「数字」だけでなく、
「健康」と「人生の楽しみ」を取り戻すためのもの。
人生最後のダイエットを本気で叶えたい方へ、
一歩踏み出す勇気が未来を変えていきます。
【美容整体・ダイエット・産後骨盤矯正】恵 整骨院
【アクセス】
牧志駅.美栄橋駅 徒歩6分
那覇市/泊/おもろまち/新都心/真嘉比/首里/安里/牧志
【適応症状】
腰痛/坐骨神経痛/産後骨盤矯正/マタニティ整体/身体のゆがみ/肩こり/小顔矯正/美脚/O脚/足/膝の痛み/猫背/ダイエット/産後ダイエット/ブライダルダイエット/アラフィフダイエット/アラフォーダイエット/小顔矯正/へッドスパ/頭皮ほぐし/食いしばり/眼精疲労/頭蓋骨矯正/歯ぎしり/睡眠改善/ヘッドマッサージ/ドライヘッドスパ
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