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ホルムクリニック(HoRM CLINIC)のブログ
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投稿日:2024-01-22 09:35:09.0
- 【美くびれ★お腹すっきり】
こんにちは!HoRMクリニック本多です!
一度ついてしまったお腹のお肉は落ちにくく
年齢と共に腰回りに脂肪がのりやすく悩んでる方
多いのではないでしょうか?
お腹周りが太る原因は
・お腹周りの冷え
・筋肉の衰え
・姿勢や骨盤のずれ
・油分や糖分の過剰摂取
などが挙げられます。
中でも冷えに関しましては、
冷たい食べ物や飲み物を摂取すると
内臓を冷やしてしまい代謝が下がります。
代謝が下がると身体としては自分の体を
守ろうと脂肪を蓄積しやすくなってしまいます。
そうなる前に温活!!!
RMT:内臓脂肪、筋肉層
CET:セルライト、皮下脂肪
身体の芯までポカポカになります!
自分でケアしづらい背中腰回りはプロに
お任せください(^^)!
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