フェイシャルサロン ルアナ
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ルアナ(Luana)のブログ
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投稿日:2024-04-12 14:49:43.0
- 脳内疲労デトックス
こんな症状ありませんか?
・疲れているのに眠れない ・やる気がおきない ・ネガティブ
・常にたるい ・片頭痛 ・肩こり ・集中力がない ・めがかすむ ・人の目がきになる
該当があれば、もしかして脳疲労かもしれません。
睡頭部・首ぼ筋肉の緊張が慢性的に続くと、この緊張が脳神経系に影響をし、身体全体の筋肉にも影響をを及ぼしかねません。
その結果、しつこい疲労感に悩まされ、脳疲労が蓄積していけば行くほど、身体的だけでなく、精神的・心理的な疲労も蓄積しやすくなり、自律神経系に支障まで出ることがあります。
そうなる前に、ツボ・神経細胞の通り道をしっかりとほぐし、首肩デコルテラインのリンパ液までしっかりとほぐし毒素を流してあげることが大切です。
眠中に脳脊髄液が循環することにより、脳をクリーニングしているのだそうです。
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【片頭痛・肩こり】脳内疲労デトックス
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