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stretch gio【ストレッチジオ】

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岐阜県岐阜市茜部菱野３－１９３－１　Ｍ’ｓＨＯＵＳＥ　ａｋａｎａｂｅ　１０２号室
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ストレッチジオ(stretch gio)のブログ

最新ブログ一覧

41件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-12 09:41:29.0

投稿者：

山本万穂

3連休はいかがお過ごしですか？

こんにちは！2月は日数が少ないことに加えて今年は連休が多くなりましたね。皆さんはいかがお過ごしでしょうか？遠出をされる方もいればご自宅でゆっくり過ごされる方もいますね(^^)…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-10 11:03:11.0

投稿者：

山本万穂

当店に来店される方はこんな悩みの方が多いです！

こんにちは！山本です！ストレッチの専門店では柔軟性を高めるためやスポーツのパフォーマンス向上のためにご来店される方が非常に多いです！やはりストレッチには様々な効果があるた…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-07 18:24:14.0

投稿者：

山本万穂

本日、明日のご予約終了いたしました(^^)

こんにちは！山本です！本日と明日のご予約受付終了いたしました！いつもご利用いただき誠にありがとうございます(^^)当日予約でご案内できる場合もございますがやはり数日前に空き状…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-03 15:36:26.0

投稿者：

山本万穂

「体幹」はとっても大事(^^)

こんにちは！山本です！皆さんはトレーニングってされていますか？今現在していなくても過去にやっていたり、やってみようと思ったことはあるのではないでしょうか？当店ではストレッ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-29 10:46:40.0

投稿者：

山本万穂

本日ご予約の受付終了致しました(^ ^)

こんにちは！山本です！当店は月末になるとご予約をたくさんいただく傾向があります！いつもご利用ありがとうございます(^ ^)本日も受付終了致しましたので、またのご来店お待ちして…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-19 16:26:00.0

投稿者：

山本万穂

ストレッチも運動に！？

こんにちは！山本です！昨日と違って今日はとても良い天気になりましたね。ランニングしたりスポーツをしたりと色々できそうですが、実はストレッチも運動効果があるんです(^^)ただし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-15 08:33:48.0

投稿者：

山本万穂

ゴルフに必要な柔軟性(^^)

こんにちは！山本です！前回はゴルフに必要な筋力についてお話しましたが、今回は”柔軟性”です。当店を利用されるお客様の7割はゴルフをされている方で、柔軟性で飛距離が変わった…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-13 10:40:34.0

投稿者：

山本万穂

ゴルファー必見！身体の使い方(^^)

こんにちは！stretch gioの山本です！２０２４年がスタートしてお休みムードが一気に通常に戻りましたね。今月から急に寒さが目立つようになっていますが、しっかり身体を動かしてい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-05 17:21:31.0

投稿者：

山本万穂

明けましておめでとうございます<(_ _)>

新年あけましておめでとうございます(^^)今年もどうぞよろしくお願いいたします！2023年は自分にとっていろいろ経験ができた年になりあっという間でした。今年もいろんな経験とたくさ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-29 14:14:05.0

投稿者：

山本万穂

冬に起こりやすい”こむら返り”

こんにちは！山本です！寒くなり身体が固まりやすくなったと感じて、最近は寝る前と起きてからインナーマッスルのトレーニングを始めました(^^)関節の動きも鈍くなるので意識的に動か…続きを見る