サロン チュチュ(salon chu-chu)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-20 20:38:15.0
- 筋膜リリースとは
- 筋膜とは筋肉を包んでいる膜で身体全体にあります。
その膜が皮膚などにくっ付いて固くなってしまって筋膜が癒着し筋肉が動けない状態になり
ます。
筋肉が動けれない状態になると血行不良や老廃物が流れにくくなり身体の歪みや代謝が悪くなり凝り固まるので首肩背中が痛くにもなりむくみにもつながります。
ダイエットや筋トレしてもなかなか効果も出にくくにもなりますよ！
筋膜リリースすることによって癒着を取って筋膜を解放し正常な状態に戻して血行促進し身体の歪みを改善！
色んな不調も改善しますよ♪
富山/富山市長江本町/筋膜リリース/マッサージ/姿勢改善/肩コリ/肩こり/腰痛/疲れ/だるい/エステ/ヘッドスパ/肩甲骨/むくみ/リンパマッサージ/整体/ヘッドマッサージ/痩身/もみほぐし/足ツボ/オイルマッサージ/ストレッチ
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