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ひなた 南阿佐ヶ谷のブログ
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投稿日：2024-04-24 22:49:07.0
- 川口春奈さんも実践！酵素風呂で自律神経を整える
- 4月24日放送のホンマでっか！？TV
【体の不調を改善！正しい自律神経を整え方SP】
にて酵素風呂が放映されました！
4月は新しい環境に触れ、慣れない生活で気付かないうちにストレスを溜めがちです。
加えて、気候もまだまだ安定しないので自律神経も乱れやすくなります。
自律神経を整える方法は様々ありますが、酵素風呂もその一つです。
酵素風呂に入ることによって次のような効果が期待できます♪
◎身体を温める事で自律神経とホルモンバランスを整えます
◎柔らかな米ぬかパウダーに包まれる心地良さと温浴効果でリラックスし、自律神経が安定します
◎呼吸からも酵素を取り込むことにより、自然治癒力を高めます
◎自律神経が整うことで睡眠の質を向上させてくれます
最近疲れているな、よく眠れていないな、と感じるのなら
もしかしたら自律神経の乱れが原因かもしれませんよ。
ぜひ、酵素風呂で心も体もリフレッシュし、自律神経を整えましょう！予約もできるLINEはこちらから↓
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