鍼灸ハリカラのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-12 21:32:29.0
- 冷え体質から抜け出す！根本的に温まる“巡る身体”
- 【冷え体質から抜け出す！根本的に温まる“巡る身体”の作り方】「手足がいつも冷たい」
「夏でも足先が冷えてつらい」
「温めてもすぐに冷えてしまう…」
そんな冷え体質にお悩みの女性は多いのではないでしょうか。
実は、冷えは単なる血流の問題ではなく、身体の巡りの滞りや自律神経の乱れが原因で慢性化することもあります。
冷え体質の原因とは？
冷え体質は、主に以下の原因で起こります：
血液やリンパの巡りの滞り
長時間の座り仕事や運動不足で血流が悪くなると、
手足や内臓に十分な熱が届きません。
自律神経の乱れ
ストレスや睡眠不足で交感神経が優位になると、
末端への血流が抑えられ、体が冷えやすくなります。
筋力低下や姿勢の崩れ
筋肉は血液を巡らせるポンプの役割を持っています。筋力が低下すると、熱が体内に循環しにくくなります。
HARIKARAの美容鍼灸で“巡る身体”に
HARIKARAの美容鍼灸では、冷え体質の根本原因にアプローチ。
血流やリンパの滞りを改善するツボに鍼を打ち、微弱な電気（通電）で筋肉をやわらげます。
自律神経のバランスを整え、体の内側から温まりやすい状態へ。
姿勢や筋肉の緊張も同時に整えることで、全身の巡りをサポートします。
施術後は、体の芯からポカポカと温かさを実感でき、冷えが軽減される方が多数。
施術後の変化
・手足の冷えが改善し、ぽかぽかを実感
・肩こりや腰のだるさも同時に軽減
・姿勢が整い、血流やリンパの流れがスムーズに
・睡眠の質や日中の活力が向上
実際にご来店されたお客様の声
「長年悩んでいた手足の冷えが、施術後からポカポカに！
血流が良くなったせいか肩こりも楽になり、体全体が軽く感じます。」
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